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長期心情壓抑致認知與行為改變?nèi)绾胃纳?/h3>

2025-01-25 11:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癡呆

問題：

今年的5月份開始，心情一直處在壓抑的狀態(tài)，隨著時間的流逝，這種壓抑越來越嚴重，我開始不會去用腦子，不會控制自己。剛開始心里還會有緊張感，后來發(fā)現(xiàn)自己看待事物不一樣了，好像不怎么去在意以前很在意的東西了，像親情，友情。覺得自己很不正常，怎么會有這么奇怪的想法，怎么可以這樣子想。發(fā)現(xiàn)自己腦子越來越不清醒，變遲鈍了，那些需要記憶的東西總記不住，也總覺得做什么事情都沒有意義，看著生活中的點點，總會想很多?？吹缴顥l件好的人，會想著為什么能這樣，不好的，又想著那會是怎樣艱難。擔心害怕很多事情，卻又逃避很多事。有時候都不知道自己到底在做什么事情，覺得自己是不是提前癡呆了。對生活都提不起一點熱情，每天就想睡過去，控制不了自己的懶散，控制不了自己的一切消極行為。不知道要怎么樣才能擺脫這樣的狀況。感覺好痛苦，好像沒有人能理解我的難受，腦子不能清醒過來，好像它并不能很好地支配我的身體，不知道為什么自己不能像以前那樣去學習，認知，生活了，看到身邊的人要學這個，要考那個，我卻什么也不能學，什么也不會做了，連日常的交際用語，簡單的算數(shù)有時候也不能很好的完成。很像知道自己要怎么做才能找回原來的自己。條例不清晰，說話含糊，反應(yīng)遲鈍，思想不能集中，生活態(tài)度不積極。其實自己知道現(xiàn)在的種種狀況，就是不能去改變。有時候都想要用死來解脫了。真的好痛苦，腦子為什么就不能清醒過來，總是一團迷霧，脹脹的，要崩潰的感覺，行動為什么就不能不那么遲鈍呢？有時候還會出現(xiàn)意識模糊的情況，像旁邊的人在說些什么，可是自己就是聽不懂。按壓太陽穴位置會有點疼痛感。在決定要做什么事情的時候，會用很長時間去考慮。以前可以用很短的時間去完成一些事，現(xiàn)在不行了，對自己的生活也沒有什么想法，都不知道自己該做什么，總?cè)プ⒁鈺r間過去了，但什么事情都沒有去做，靜不下心去做事。很多亂七八糟的想法，會想人為什么要吃東西，怎么會餓，亂七八糟的，口齒不清了，想說的和說出來的好像都挺亂的。什么事情也不能觸動自己的內(nèi)心一樣，有點麻木，不會生氣，不感到高興，不覺得快樂，不想去做事，每天都在偽裝自己，去扮演以前的自己。因為不想讓別人知道自己的改變，覺得自己和這個世界都格格不入了。