低頭洗頭扭筋后背疼脊椎受限如何處理
早上象往常一樣起來洗刷一切正常，當我低頭洗頭發(fā)時候，不知道怎么就扭了筋了，“背”上疼的要命。感覺整條脊椎都限制了。動胳膊抬手都感覺疼的難忍。今天去醫(yī)院檢查了。醫(yī)生也說不出什么來。只是說住院觀察，我也沒住，覺得不是病理的沒必要住院。一天了也試著活動，但是不知道該針對哪里動，所以一切無濟于事，該疼還是疼著。
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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低頭洗頭時扭筋導致后背疼痛、脊椎受限，可能是肌肉拉傷、脊椎小關節(jié)紊亂、韌帶損傷、椎間盤突出、神經受壓等原因引起。 1.肌肉拉傷：肌肉在突然的動作中受到過度拉伸，導致肌纖維撕裂。表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、理療和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2.脊椎小關節(jié)紊亂：脊椎小關節(jié)的位置異常，可引起疼痛和活動受限。通過手法復位、物理治療等能緩解。 3.韌帶損傷：韌帶過度拉伸或部分撕裂，引起疼痛和關節(jié)不穩(wěn)定。治療包括休息、支具固定、藥物止痛等。 4.椎間盤突出：椎間盤的髓核突出壓迫神經，導致疼痛放射。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引、使用甘露醇等脫水藥物減輕神經水腫。嚴重時可能需要手術。 5.神經受壓：周圍神經受到壓迫，產生疼痛和功能障礙。需解除壓迫，如通過按摩、針灸等。 出現(xiàn)這種情況應注意休息，避免劇烈活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-26 12:24
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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據所述情況考慮可能局部肌肉筋膜損傷引起疼痛不適，建議注意休息，局部按摩理療，外用奇正消痛貼膏，服用芬必得治療觀察必要時醫(yī)院外科拍片檢查
2016-02-24 10:44
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