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脊椎和盆骨連接的地方酸，彎腰動作受影響，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨盆錯位等原因引起的。 1. 肌肉勞損：長期彎腰或重體力勞動，導(dǎo)致局部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢放射性疼痛、酸困。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 3. 骶髂關(guān)節(jié)炎：多與自身免疫、感染等有關(guān)，表現(xiàn)為腰骶部疼痛。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 4. 強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，早期可有腰骶部疼痛。治療藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 骨盆錯位：外傷或姿勢不良可致骨盆位置異常，引發(fā)酸痛。需專業(yè)手法復(fù)位。 出現(xiàn)脊椎和盆骨連接部位酸痛，應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

這種情況多見于腰椎病變、腰肌勞損等疾病導(dǎo)致，可以進行熱敷和按摩治療，如果癥狀持續(xù)建議做一下腰椎片檢查，明確診斷后再進行藥物治療。