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血壓上升伴頭暈嗜睡，若與其他小病并發(fā)，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、基礎疾病控制不佳、藥物影響、情緒因素、合并新的感染等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，都可能導致血壓波動和身體不適。應調整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，適量增加運動。 2.基礎疾病控制不佳：如高血壓患者未規(guī)律服藥或血壓控制不理想。需嚴格遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測血壓。 3.藥物影響：某些藥物可能影響血壓，如非甾體抗炎藥。在用藥時需告知醫(yī)生自身血壓情況。 4.情緒因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可引起血壓波動。要學會調節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 5.合并新的感染：如感冒、呼吸道感染等，會加重身體負擔。應及時治療感染，注意休息。 總之，出現血壓上升伴頭暈嗜睡且與其他小病并發(fā)時，要綜合考慮各種可能因素，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于穩(wěn)定血壓和身體康復。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫(yī)生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

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患了高血壓，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫(yī)生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬，芹菜是有好處的.

高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理安排飲食，多吃蔬菜水果；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）按時就醫(yī)。還有要記得一定少吃鹽