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五十多歲老人長(zhǎng)期失眠，對(duì)身體危害較多，包括影響精神狀態(tài)、降低免疫力、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響內(nèi)分泌功能、損害大腦功能等。 1. 影響精神狀態(tài)：長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致老人白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、情緒煩躁、焦慮等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。 2. 降低免疫力：使身體的抵抗力下降，更容易患上感冒、感染等疾病。 3. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：容易引起血壓升高、心率加快，增加冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生幾率。 4. 影響內(nèi)分泌功能：可能導(dǎo)致激素分泌失衡，如胰島素分泌異常，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 損害大腦功能：造成大腦細(xì)胞受損，影響認(rèn)知能力，增加老年癡呆的發(fā)病可能。 總之，長(zhǎng)期失眠對(duì)五十多歲老人的身體健康危害較大。應(yīng)及時(shí)查找原因，采取有效的措施改善睡眠狀況，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。