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懷孕早期需要注意的方面較多，包括飲食、生活環(huán)境、輻射防護(hù)、身體變化以及產(chǎn)檢等。 1.飲食：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等，避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 2.生活環(huán)境：大功率取暖器和 24 小時(shí)開(kāi)著的電腦可能存在一定輻射和影響，應(yīng)保持室內(nèi)適當(dāng)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境。 3.輻射防護(hù)：穿防輻射服有一定幫助，但不能完全依賴，盡量減少接觸輻射源。 4.身體變化：雖然目前沒(méi)有明顯妊娠反應(yīng)，但仍需密切關(guān)注，如出現(xiàn)異常的腹痛、陰道流血等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。 6.運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可以適當(dāng)散步、做孕婦瑜伽等。 7.心理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 懷孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦要多加注意，如有任何不適或疑問(wèn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃魚(yú)。尤其是鯽魚(yú)，魚(yú)腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。一般建議懷孕早期第1，2，3個(gè)月的時(shí)候和后期第7，8，9個(gè)月的時(shí)候不要同房。

你好！首先醫(yī)院肯定要去,到婦產(chǎn)科做預(yù)檢,醫(yī)生會(huì)給你正確指導(dǎo).孕期的注意事項(xiàng)。一，飲食孕婦飲食要多樣化，忌挑食.二.孕期用藥孕期中服藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo).三，勞動(dòng)和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，避免去人多，空氣混濁的公共場(chǎng)所.四,妊娠頭三個(gè)月及最后三個(gè)月應(yīng)禁止性生活，以免引起流產(chǎn)，早產(chǎn)和感染。孕婦飲食1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精制的米、面。3、多吃谷類(lèi)、花生等，因?yàn)檫@些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B和C、鐵和鈣質(zhì)等。4、每天可加食1—2個(gè)雞蛋5、多曬太陽(yáng)，使機(jī)體產(chǎn)生多種維生素D，以保證胎兒骨骼生長(zhǎng)的需要。6、多注意補(bǔ)充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等。另外要少吃辛辣.上火的食物.煙酒一定要忌.

你好，孕早期也就是懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵期。需要注意的有1生活上：增加營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。2：適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如果生病，及時(shí)去醫(yī)院看病，切忌自行亂服藥物，有病的時(shí)候也不能強(qiáng)忍著，因?yàn)橛行┎【强梢酝ㄟ^(guò)胎盤(pán)因影響胎兒的。3盡量少接觸有輻射的東西，比如醫(yī)學(xué)檢查中的X線，電腦，電視，手機(jī)。但這也不是絕對(duì)不能接觸，只是越少越好。4孕早期最好禁止同房以避免引起流產(chǎn)。如果同房的話，動(dòng)作一定要輕柔。5不要做重體力勞動(dòng)。

最佳答案懷孕期間要注意以下事項(xiàng)：1、注意個(gè)人衛(wèi)生。婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細(xì)菌感染，要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。2、注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動(dòng)。但強(qiáng)度不宜大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受到外傷。3、注意必要的營(yíng)養(yǎng)。食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類(lèi)天然食品，每天早晚服用一次，可以補(bǔ)充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對(duì)防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時(shí)最好直接到蜂場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)，市面**的蜂蜜不建議食用，都是經(jīng)過(guò)加工的，長(zhǎng)期服用也沒(méi)有任何效果，最怕買(mǎi)了添加了糖漿或白糖的，非常容易導(dǎo)致糖尿病。網(wǎng)上很多網(wǎng)友都推薦羅浮山蜂蜜，我懷孕的時(shí)候吃的蜂蜜也是和他們買(mǎi)的，感覺(jué)非常不錯(cuò)，很純正，建議你也試試。4、注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。5、定期做孕期檢查，以便及時(shí)了解胎位和胎兒發(fā)育情況。妊娠7個(gè)以內(nèi)每月檢查一次；8–9個(gè)月時(shí)，應(yīng)每半個(gè)月檢查一次；最后一個(gè)月應(yīng)每周檢查一次。如遇特殊情況，應(yīng)隨時(shí)去醫(yī)院檢查。6、注意護(hù)理乳房。妊娠四個(gè)月后，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅(jiān)韌。擦洗后可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應(yīng)常用手或拔奶器向外牽拉。7.定期的B超檢查：那么，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答并非是絕對(duì)的，需視孕婦的具體情況而定，一般來(lái)講，至少得做3次B超。8、注意節(jié)制性生活。懷孕頭3個(gè)月和后3個(gè)月要避免性生活。以防宮縮引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕中期的性生活也應(yīng)有所節(jié)制。9、注意心理衛(wèi)生。孕婦的情緒通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響胎兒的生理機(jī)能，尤其是在妊娠的最后兩個(gè)月。孕婦可以通過(guò)溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂(lè)來(lái)影響、調(diào)節(jié)自己的不良情緒。希望這些可以幫助到你，也祝你生個(gè)健康漂亮的寶寶！