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小孩骨折后，飲食方面需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及促進(jìn)血液循環(huán)等方面入手，包括攝入牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果、豆制品等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，小孩骨折后可適當(dāng)多吃雞蛋、魚肉、雞肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于骨折愈合。
2.增加鈣質(zhì)攝入：鈣能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和修復(fù)，牛奶、豆制品、蝦皮等食物富含鈣質(zhì)，可適量食用。
3.多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 D 等，如橙子、獼猴桃、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
4.攝入富含礦物質(zhì)的食物：如紫菜、海帶等，其中的鋅、鐵等礦物質(zhì)有助于骨折恢復(fù)。
5.食用活血化瘀的食物：如山楂、黑木耳等，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)骨折部位的新陳代謝。
總之，小孩骨折后的飲食調(diào)整很重要，但也要注意適量和均衡。同時(shí)，還需遵循醫(yī)生的建議，保持良好的休息和適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)骨折盡快愈合。

你好，孩子這種情況至少臥床休息二個(gè)月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體，補(bǔ)充鈣和維生素D，注意復(fù)查，飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，瘦肉等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過(guò)早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯，肥雞，燉水魚等。

病情分析：飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過(guò)早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品,如骨頭湯,肥雞,燉水魚等,后邊可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,動(dòng)物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素A,D,鈣及蛋白質(zhì)

骨折，至少臥床休息二個(gè)月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意復(fù)查。

骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。