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長期久坐電腦前出現(xiàn)脊椎疼痛，可能是肌肉勞損、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤突出、脊椎炎、脊椎腫瘤等原因引起。需要綜合癥狀、體征和檢查來判斷嚴(yán)重程度，并采取相應(yīng)治療措施。 1.肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢，脊椎周圍肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生疼痛。治療包括熱敷、按摩、休息和適度運(yùn)動。 2.脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不良可致小關(guān)節(jié)錯位，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、物理治療改善。 3.椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起疼痛。輕度可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4.脊椎炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，多與自身免疫有關(guān)。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.脊椎腫瘤：較為少見，疼痛持續(xù)且逐漸加重。需進(jìn)一步檢查，明確腫瘤性質(zhì)，采取手術(shù)、放化療等。 總之，脊椎疼痛的原因多樣，嚴(yán)重程度不一。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT、磁共振等，以便明確診斷，采取針對性治療。同時(shí)，日常要注意保持正確坐姿，定期活動。

引起這種癥狀的原因最長見的病癥是頸椎病,根據(jù)你的年齡多考慮是頸椎病引起的,你可以到醫(yī)院做個(gè)頸椎的局部拍片檢查可以使用中醫(yī)膏藥,牽引按摩治療,中醫(yī)膏藥是個(gè)很不錯的選擇日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢時(shí)間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

你好，你不必有太多的擔(dān)心，這是個(gè)姿勢性腰痛，這是因?yàn)槟汩L久坐而少運(yùn)動的不良姿勢所引起。因此要消除姿勢性腰痛，首先就要在、臥、行等方面改善姿勢。其次就是不良姿勢的糾正。

您好,根據(jù)您描述的情況分析,考慮與頸椎病有關(guān),一般頸椎病分為：頸型,神經(jīng)根型,椎動脈型,交感型,脊髓型五種類型,不同類型的頸椎病發(fā)病原因不同,治療方法也不同.具體要結(jié)合臨床查體及相關(guān)檢查,才可以得出明確分型的診斷,所以建議您到專科的頸腰椎病醫(yī)院系統(tǒng)診治,祝您早日康復(fù)!

你好,你的情況可能是頸椎骨質(zhì)增生刺激周圍組織產(chǎn)生無菌性炎癥,頸脊神經(jīng)受壓迫等導(dǎo)致的,疼痛加重與平時(shí)缺乏鍛煉,經(jīng)常保持一個(gè)姿勢工作,勞累,受寒等有關(guān)藥物還可選用天麻丸,活絡(luò)丹等.一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捲黾芋w質(zhì),勞逸結(jié)合,不要長期保持一個(gè)姿勢,經(jīng)常放松頸肩部肌肉,避免受寒,時(shí)間長些.注意休息,配合針灸按摩熱敷等可以恢復(fù)的.自己觀察看看