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空腹血糖6.8偏高，餐后2小時(shí)血糖7，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島功能、遺傳、應(yīng)激因素有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖高脂食物攝入過多，可能影響血糖。應(yīng)均衡飲食，控制糖分和熱量攝入。
2.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，易致血糖偏高。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如快走、慢跑等。
3.胰島功能：胰島分泌胰島素不足或作用缺陷，使得血糖調(diào)節(jié)失常。
4.遺傳：有糖尿病家族史者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
5.應(yīng)激因素：如感染、創(chuàng)傷等，可引起暫時(shí)血糖升高。待應(yīng)激消除，血糖可能恢復(fù)。
發(fā)現(xiàn)血糖偏高應(yīng)重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑治療。

您好，空腹血糖6.1-7.0mmol/L,或負(fù)荷后2h血糖在7.8～11.1mmol/L之間的代謝狀態(tài)臨床上定為糖耐量受損。如不及時(shí)通過飲食及運(yùn)動(dòng)療法治療，很易發(fā)展為糖尿病。建議1、飲食要規(guī)律，不可吃零食，每餐吃9成飽就可，不可過飽，2、多吃蔬菜和含糖低的水果，多吃含纖維多的食物及粗糧，3、控制含蛋白質(zhì)、脂肪高的食物攝入如雞蛋黃、海鮮特別是貝類的、肥肉等，少吃辛辣的食物，4、禁忌食用糖如白糖、紅糖、巧克力、水果罐頭等，5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，監(jiān)測(cè)血糖，如飲食及運(yùn)動(dòng)療法控制不佳，應(yīng)應(yīng)用藥物治療。

根據(jù)你的敘述，目前只是有高唐血癥，但是不能定義為糖尿病。同時(shí)轉(zhuǎn)氨酶高應(yīng)該排除肝細(xì)胞受損問題。建議當(dāng)務(wù)之急就是去醫(yī)院消化內(nèi)科門診看一下，做個(gè)乙肝五項(xiàng)看一下，排除下肝炎引起的轉(zhuǎn)氨酶高。

你的體型應(yīng)該是偏胖吧？你可能存在代謝綜合征，建議查一查血壓。先從控制飲食開始吧，低糖低脂飲食，你目前暫時(shí)不能診斷糖尿病。你的肝功異常，建議查個(gè)肝膽脾胰腺彩超，如果是脂肪肝的話建議護(hù)肝治療、同時(shí)不能飲酒，做個(gè)肝炎系列除外病毒性肝炎所致肝功損害。

空腹血糖高于或等于6.1mmol/L,但又低于7.0mmol/L升診斷為空腹葡萄糖受損。需要注意控制飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一月后再次復(fù)查血糖。

空腹血糖增高，餐后2小時(shí)血糖是正常的，轉(zhuǎn)氨酶增高，須查明原因，積極治療。去醫(yī)院內(nèi)科就診，詳細(xì)檢查，結(jié)合臨床表現(xiàn)，確定身體狀況，并遵醫(yī)囑積極治療。復(fù)查空腹血糖和餐后血糖，檢查尿常規(guī)和糖化血紅蛋白。檢查腎功能血脂。檢查病毒性肝炎標(biāo)志物，如乙肝二對(duì)半、丙肝抗體等。肝臟B超檢查，心電圖檢查。飲食清淡，少油膩，適當(dāng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素礦物質(zhì)的食物，禁酒，不隨便服用藥物。注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。醫(yī)生詢問：你的身高、體重？血壓怎樣，平時(shí)飲食情況如何，是否患有脂肪肝？