血壓血脂偏高，決明山綠茶能調理嗎？
我的血壓血脂都偏高，很多人推薦了一些方法但效果都不如意，后來一位醫(yī)生朋友建議是說用中藥茶來調理，聽說決明山綠茶可以，請問這個有這個功效嗎
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
血壓血脂偏高是常見的健康問題，決明山綠茶可能有一定輔助作用，但不能單純依靠它來解決。影響血壓血脂的因素眾多，如飲食、運動、遺傳、年齡、精神狀態(tài)等。 1. 飲食：不合理的飲食結構，如高鹽、高脂、高糖食物攝入過多，易導致血壓血脂升高。應控制鈉鹽攝入，減少動物脂肪和膽固醇的攝取，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 運動：缺乏運動使身體代謝減緩，不利于血壓血脂的控制。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，本身就存在血壓血脂易升高的傾向。需要更注重生活方式的調整，并定期監(jiān)測。 4. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓血脂容易出現異常。中老年人要特別注意。 5. 精神狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經內分泌系統，導致血壓血脂波動。應保持良好心態(tài)，學會放松。 總之，血壓血脂偏高需要綜合調理。決明山綠茶可作為輔助手段，但不能替代正規(guī)治療。患者應在醫(yī)生指導下，根據自身情況制定個性化的治療方案，包括改善生活方式和必要時的藥物治療。如硝苯地平控釋片、阿托伐他汀鈣片、厄貝沙坦片等。同時，定期復查，監(jiān)測血壓血脂變化。
2025-02-06 02:20
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
決明山綠茶這種國藥準字的藥品，降壓的效果還是很不錯的
2016-02-25 23:32
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
您好，要是有高血壓的話都是需要使用藥物進行控制，會有一定的副作用，最好就是在醫(yī)生的指導下使用藥物。決明山綠茶只是作為輔助治療的作用
2016-02-25 09:10
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
