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久坐上班后背發(fā)麻一月未愈，可能是不良坐姿、肌肉勞損、脊柱病變、神經(jīng)受壓、心血管問(wèn)題等導(dǎo)致。 1. 不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿，會(huì)使背部肌肉受力不均，引起發(fā)麻。應(yīng)注意保持端正坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2. 肌肉勞損：久坐使后背肌肉長(zhǎng)期緊張，產(chǎn)生勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用止痛膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 脊柱病變：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致后背發(fā)麻。需完善影像學(xué)檢查，輕度可采取牽引、理療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 神經(jīng)受壓：胸廓出口綜合征等疾病會(huì)壓迫神經(jīng)。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5. 心血管問(wèn)題：部分心血管疾病也可能引起后背發(fā)麻，如冠心病。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，確診后對(duì)癥治療，常用藥物有阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片等。 后背發(fā)麻持續(xù)不緩解應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保持良好的坐姿和生活習(xí)慣，預(yù)防此類情況發(fā)生。

你好，此種情況往往是和久坐的情況有關(guān)的。往往是有軟組織疲勞的情況引起的常見的。此種情況往往是可以采用按摩、外用藥物的治療的?；蚺浜现兴幍闹委煹?。一般的情況能換工作是最好的了。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)墓δ芑顒?dòng)。

你這個(gè)情況，是因?yàn)轭i椎有些輕微病變導(dǎo)致的，跟你的工作，關(guān)系挺大的保守治療主要是針對(duì)于較輕的情況，比如每小時(shí)活動(dòng)一下頸椎，頸椎操的練習(xí)，到可以的，也可以理療，口服藥物治療。

從以上癥狀分析，主要是由于較長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿態(tài)導(dǎo)致脊背神經(jīng)受壓、牽拉等而引起。最好還是工作途中每1、2個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一段時(shí)間，放松脊背神經(jīng)等，應(yīng)該可以改善以上不良現(xiàn)象。如果以上處理未見好轉(zhuǎn)，最好還是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查加以確診。