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植物神經機能不穩(wěn)定導致手腿筋絡有繃緊的感覺，可能與精神心理、內分泌、營養(yǎng)、神經損傷、不良生活習慣等有關。 1.精神心理：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響植物神經功能?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練如冥想、瑜伽等來改善。 2.內分泌：如甲狀腺功能異常，激素分泌失衡。需要檢查明確，必要時藥物治療，如左甲狀腺素鈉片等。 3.營養(yǎng)：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)元素。適當補充復合維生素 B 片等。 4.神經損傷：局部神經受壓或損傷?？墒褂脿I養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、久坐久站等。要調整作息，規(guī)律運動。 植物神經機能不穩(wěn)定引起的手腿筋絡緊，需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應的措施。同時要保持良好的心態(tài)和生活方式，有助于癥狀的緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你的描述，植物神經紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。建議：神經衰弱有被過濫診斷的傾向，因此神經衰弱滿天飛，而實際上是極少的。當一些患者被戴上神經衰弱而久治不愈時，需考慮有否將焦慮性神經癥、抑郁性神經癥等誤診為神經衰弱之可能。因為象焦慮性神經癥及抑郁性神經癥同樣具有神經衰弱的某些癥狀如失眠、疲勞、多夢、記憶減退、注意力不集中、精力不足等。神經衰弱一般采用中西醫(yī)藥綜合性治療，以鎮(zhèn)靜安神及解釋支持性心理治療為主。治療時使患者獲得充分休息，是治愈的最重要要素。