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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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坐月子期間可以適當上網(wǎng)，但需要注意控制時間、保持正確姿勢、注意眼部休息、避免情緒波動、防止身體疲勞等。 1. 控制時間：每次上網(wǎng)時間不宜過長，建議不超過 30 分鐘，以免過度用眼和身體疲勞。 2. 保持正確姿勢：應選擇舒適的坐姿，避免彎腰、駝背，防止腰部和頸部損傷。 3. 注意眼部休息：每隔一段時間要閉目養(yǎng)神或眺望遠方，緩解眼部疲勞。 4. 避免情緒波動：上網(wǎng)時看到的信息可能會影響情緒，要保持平和心態(tài)，防止產(chǎn)后抑郁。 5. 防止身體疲勞：產(chǎn)后身體虛弱，長時間上網(wǎng)會加重身體負擔，影響身體恢復。 總之，坐月子期間上網(wǎng)要適度，以不影響身體恢復和心理健康為前提。如果上網(wǎng)后出現(xiàn)身體不適或情緒問題，應及時停止并尋求醫(yī)生的幫助。
2025-02-04 19:54
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，看電視上網(wǎng)是可以的，但是請注意不要太久，每隔一會兒就要休息一下。注意保護眼睛
2016-02-26 05:02
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