三月打噴嚏閃腰已好，今幫兒子騎車又閃，咋辦？
請問3月的時候打個噴嚏腰掰了（中間腰部脊椎痛）養(yǎng)好了今天幫我兒子練騎自行車又掰了怎么辦會不會留下什么后遺癥
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳志強(qiáng) 主治醫(yī)師
易縣第三人民醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
腰部扭傷是常見的損傷，多次扭傷可能會加重病情。原因包括腰部肌肉力量不足、姿勢不當(dāng)、腰椎病變、缺乏熱身以及恢復(fù)不徹底等。 1. 腰部肌肉力量不足：腰部肌肉薄弱，無法有效保護(hù)腰椎，易在活動時受傷?？赏ㄟ^適量的腰部肌肉鍛煉來增強(qiáng)力量，如小燕飛、平板支撐等。 2. 姿勢不當(dāng)：不正確的姿勢會增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致扭傷。要保持正確的站姿和坐姿，避免彎腰駝背。 3. 腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎滑脫等，使腰椎穩(wěn)定性下降。需進(jìn)行腰椎的影像學(xué)檢查，明確病變情況，必要時采取相應(yīng)治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 4. 缺乏熱身：運(yùn)動前未充分熱身，肌肉和關(guān)節(jié)未準(zhǔn)備好，容易受傷。運(yùn)動前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒印?5. 恢復(fù)不徹底：上次扭傷后沒有完全恢復(fù)就進(jìn)行劇烈活動，容易再次受傷。應(yīng)在恢復(fù)期間注意休息，避免過早活動。 總之，多次腰部扭傷需要重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和評估，以便制定合適的治療和康復(fù)方案，避免留下后遺癥。同時，日常生活中要注意保護(hù)腰部，預(yù)防再次受傷。
2025-02-05 00:29
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你的情況應(yīng)該是頸部韌帶拉傷，注意修養(yǎng)恢復(fù)之后不要進(jìn)行頸部用力或者活動幅度太大的活動，否則容易導(dǎo)致習(xí)慣性拉傷。
2016-02-26 10:24
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
