余光恐怖癥如何有效治療？
問(wèn)題描述:我看過(guò)您對(duì)余光恐怖癥的描述后,我覺(jué)得我就是您所說(shuō)的那些癥狀,在我上高中的時(shí)候,上課時(shí)總是無(wú)法集中注意力,總是老感覺(jué)注意到余光所看到的同學(xué)臉上,自己很不好意思,甚至上課干脆采取逃避的態(tài)度,不看老師講課,最后上醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)衰弱,吃過(guò)藥后,癥狀的以改善,可停藥后,又恢復(fù)原狀.直到現(xiàn)在,我看過(guò)醫(yī)生,吃過(guò)很多神經(jīng)方面的藥,都無(wú)用.醫(yī)生都說(shuō)是憂郁癥,但我對(duì)自己的癥狀很清楚.我現(xiàn)在的癥狀與人說(shuō)話,不知該看對(duì)方哪兒了,因?yàn)榇竽X不跟談話的內(nèi)容走,而是很在意自己的目光,越是害怕跟對(duì)方造成誤會(huì),越是容易造成誤會(huì),請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療,
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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余光恐怖癥是一種社交焦慮障礙，治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、社交訓(xùn)練、環(huán)境改善等。 1.心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助患者認(rèn)識(shí)并改變不良的思維和行為模式。 2.藥物治療：可使用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善癥狀。 3.自我調(diào)整：通過(guò)放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想，緩解緊張情緒。 4.社交訓(xùn)練：逐步增加與他人的交流和互動(dòng)，提高社交能力。 5.環(huán)境改善：營(yíng)造舒適、寬松的社交環(huán)境，減輕心理壓力。 余光恐怖癥的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，逐步克服癥狀，恢復(fù)正常的社交和生活。
2025-02-04 17:06
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,這種情況通常是一種心理的問(wèn)題,應(yīng)該考慮進(jìn)行一些心理治療的.
2016-02-25 22:22
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.祝早日康復(fù)!
2016-02-25 13:48
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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