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痛經(jīng)日常飲食應(yīng)注意什么

全部癥狀:發(fā)病時(shí)間及原因:痛經(jīng)應(yīng)注意哪些日常的飲食呢?治療情況:

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    痛經(jīng)患者在日常飲食方面,需要注意食物的選擇、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制食量、注意飲食規(guī)律等。 1. 食物選擇:多吃溫?zé)?、易消化的食物,如熱粥、熱湯等,有助于緩解痛?jīng)。 2. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3. 避免刺激性食物:遠(yuǎn)離生冷、辛辣、油膩食物,如冰淇淋、辣椒、油炸食品。 4. 控制食量:避免暴飲暴食,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。 5. 注意飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免過度饑餓或過飽。 總之,合理的飲食對(duì)于緩解痛經(jīng)有一定的幫助,但如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-02-05 03:03
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    痛風(fēng)的治療最重要的是低嘌呤食物,輕癥注意飲食就可以控制住,即使是嚴(yán)重的需要注意飲食啊,這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ),否則治療效果不好的啊。飲食治療是第一重要,應(yīng)首先戒酒,尤其是啤酒,避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的啊。如果還是不能控制癥狀,可選用丙磺舒,苯溴馬隆片,促進(jìn)尿酸排泄,但是腎功不全的不適于選用。另外可以選擇減少尿酸生成的藥物如:別嘌呤醇。急性疼痛紅腫熱痛的時(shí)候可使用如:消炎痛、布洛芬,秋水仙堿片等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀,另外建議適當(dāng)口服小蘇打,可以防止痛風(fēng)結(jié)石

    2016-02-26 14:30
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    病情分析:痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。

    2016-02-26 12:48
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛,但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效.避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩,多吃蔬菜,水果,雞肉,魚肉,并盡量少量多餐

    2016-02-26 07:33
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。

    2016-02-26 05:34
就醫(yī)問藥

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什么是痛經(jīng)?   痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者,故稱功能性痛經(jīng),多見于青春期、未婚及已婚未育者,在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。 查看全文»

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駱永鳳 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)不孕不育、生殖內(nèi)分泌疾病的診治,孕前優(yōu)生咨詢

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劉江 / 主任醫(yī)師

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