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出現(xiàn)極易緊張、心跳加快、自卑、說話發(fā)抖結(jié)巴、情緒低落等情況，可能與心理因素、性格特點、社交能力、情緒調(diào)節(jié)、過往經(jīng)歷等有關(guān)。 1.心理因素：長期的壓力、焦慮可能導致心理失衡。比如工作學習壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2.性格特點：內(nèi)向、敏感的性格，在面對外界刺激時，更容易出現(xiàn)這些反應(yīng)。 3.社交能力：缺乏良好的社交技巧和經(jīng)驗，在與人交流時會感到緊張和不自信。 4.情緒調(diào)節(jié)：無法有效調(diào)節(jié)自身情緒，容易陷入消極情緒的漩渦。 5.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的挫折或負面事件，留下心理陰影，影響當下的行為和情緒。 要改善這些狀況，需要綜合采取措施，如自我心理調(diào)節(jié)、尋求專業(yè)幫助、加強社交訓練等。同時，要保持積極的心態(tài)，相信通過努力可以逐漸克服這些問題。

你好，根據(jù)您所說的情況，考慮不一定是精神問題。你好，對于這種情況，好多時候于一個人的性格有關(guān)，或許以后到一個新環(huán)境會有所改善，周圍的人盡量不要施加刺激。

您好，你說的這種情況不是精神問題造成的，而是教育不夠造成的性格問題。孩子已經(jīng)19歲了，如果想讓她轉(zhuǎn)變思想變得聽話懂事需要很長時間的關(guān)愛教育才行。讓孩子多接觸品學兼優(yōu)的朋友，多到能學到東西的場合活動。近墨者黑近朱者赤就是這個道理。家長的教育尤為重要，不要任著她的性子來，也不要打罵教育，一定要有耐心，從關(guān)心的角度在她的生活里感化她。其實孩子的性格與家長的溺愛有很大關(guān)系。

你好，這種極度不自信才導致極易緊張、心跳加快、極其自卑、說話時容易發(fā)抖、結(jié)巴、對任何事無信心、情緒低落、不愛說話的表現(xiàn)的，而且習慣于忍耐，不發(fā)泄對身心健康也很不好，必須要發(fā)泄出來才能緩解身心壓力。這種情況的出現(xiàn)可能與你的生長環(huán)境及內(nèi)向性格有關(guān)，但目前真的需要自我調(diào)整一下，否則易導致抑郁癥的。因為不自信、因為忍忍，會讓很多機會忽視你，也要你的不自信更加嚴重，變成惡性循環(huán)。如果自我調(diào)整不過來，建議做支持性心理疏導治療。

您好孩子的情況可能由于高考前心理壓力過大造成的。而并不是精神方面的問題?？记昂⒆佑行臒⒃陝?、不安、表現(xiàn)沖動、妄想等情況應(yīng)該及時讓學生“減壓”?？梢酝ㄟ^調(diào)整學習、咨詢心理醫(yī)生、還有可以做一些其他事務(wù)等方式，讓學生減輕緊張的思想以及各方面的壓力