消防兵訓(xùn)練致腰肌勞損能好嗎？舒筋健腰丸有效嗎？
我是一名消防兵,我今年八月初訓(xùn)練負(fù)重,扛一百多斤的東西,過了幾天腰就感覺脹痛了.去醫(yī)院,醫(yī)生說是腰肌勞損,進(jìn)行半個(gè)月針灸,拔罐,理療.還打了什么消炎針.感覺緩解了一點(diǎn),還是很不舒服,特別是每天凌晨四五點(diǎn).就被痛醒了.我真的好難過啊!現(xiàn)在對(duì)生活一點(diǎn)都沒有希望了.真的,很想結(jié)束自己的生命…會(huì)好嗎?舒筋健腰丸管用嗎？
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腰肌勞損是常見的腰部疾病，多由腰部肌肉過度勞累、損傷等引起。其能否痊愈取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、康復(fù)鍛煉、日常保養(yǎng)以及個(gè)體差異等。舒筋健腰丸可能有一定輔助作用，但不能單純依賴它。 1. 病情嚴(yán)重程度：若損傷較輕，經(jīng)過合理治療和休息，通常能較好恢復(fù)。但嚴(yán)重的腰肌勞損，恢復(fù)時(shí)間可能較長(zhǎng)。 2. 治療方法：包括物理治療如針灸、拔罐、理療等，藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、活血化瘀藥（如復(fù)方丹參片）。綜合治療效果往往更佳。 3. 康復(fù)鍛煉：適當(dāng)?shù)难考∪忮憻?，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，能增強(qiáng)腰部肌肉力量，促進(jìn)恢復(fù)。 4. 日常保養(yǎng)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人可能恢復(fù)較快，有些人則較慢。 總之，腰肌勞損經(jīng)過積極治療和科學(xué)的保養(yǎng)，多數(shù)是可以恢復(fù)的。要保持樂觀的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，堅(jiān)持治療和鍛煉。
2025-02-04 15:27
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這種情況需要做個(gè)腰椎CT看看，需要排除腰椎間盤突出的可能。如果是腰椎間盤突出治療比較慢的，腰肌勞損也是個(gè)慢性病變，經(jīng)過這些治療效果欠佳，可以考慮通過小針刀治療的，效果不錯(cuò)，最好做個(gè)CT看看比較好。
2016-02-26 18:45
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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你好，藥物只是輔助治療，還是要選擇牽引理療效果才好
2016-02-26 06:28
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