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長(zhǎng)期在廚房吸油煙會(huì)使人發(fā)胖嗎?

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    長(zhǎng)期在廚房吸油煙一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖。發(fā)胖主要與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、基礎(chǔ)代謝、激素水平等因素有關(guān)。 1. 飲食:高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多,容易導(dǎo)致能量過剩,從而引起發(fā)胖。 2. 運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量減少,多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。 3. 遺傳:有些人由于遺傳因素,本身就容易發(fā)胖,其身體代謝和脂肪分布特點(diǎn)與常人不同。 4. 基礎(chǔ)代謝:基礎(chǔ)代謝率低的人,消耗的能量較少,即使飲食和運(yùn)動(dòng)情況相似,也可能更容易發(fā)胖。 5. 激素水平:例如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等激素問題,可能影響代謝,導(dǎo)致體重增加。 總之,發(fā)胖是一個(gè)復(fù)雜的過程,受到多種因素的綜合影響。在日常生活中,保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),有助于控制體重。

    2025-02-05 23:41
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    理論上并不支持的,但是長(zhǎng)期的吸食油煙的話、會(huì)對(duì)身體、尤其是對(duì)肺部的影響會(huì)是很大的。建議你以后再做飯時(shí)可以戴上口罩看看、盡量的避免吸食油煙,對(duì)身體的影響是非常大的。

    2016-02-26 16:19
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