燙發(fā)染發(fā)后頭發(fā)分叉干燥出油多且有頭屑，如何改善？
之前燙過一次發(fā)染過一次之后就拉直了頭發(fā)分叉很多洗完頭之后發(fā)梢特別干洗完頭之后起來第二天頭發(fā)挺柔順的第三天就開始出油所以我基本是隔一天一洗頭皮屑很多我頭發(fā)很厚曾經(jīng)治療情況和效果：用過很多去屑的都沒有用想得到怎樣的幫助：怎么樣才能讓頭發(fā)變得柔順有光澤阿？開叉要怎樣才能修復(fù)阿（
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭發(fā)出現(xiàn)分叉、干燥、出油多和頭屑多的情況，可能與燙染損傷、護理不當(dāng)、飲食不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 燙染損傷：燙發(fā)和染發(fā)過程中的化學(xué)物質(zhì)會損害頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、分叉。應(yīng)減少燙染次數(shù)，使用具有修復(fù)功能的洗發(fā)水和護發(fā)素，如歐萊雅精油潤養(yǎng)洗發(fā)水、資生堂 fino 護發(fā)素等。 2. 護理不當(dāng)：錯誤的洗頭方式、過度使用熱工具等會加重頭發(fā)問題。洗頭時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮。吹頭發(fā)時溫度適中，距離適當(dāng)。 3. 飲食不均衡：缺乏維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B、鋅等，會影響頭發(fā)健康。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮油脂分泌。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運動，減輕壓力。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎等也會引起頭屑增多、出油。若癥狀嚴重，需就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等藥物。 改善頭發(fā)狀況需要長期堅持正確的護理和生活方式，若問題持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-02-05 21:48
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好頭皮屑過多一般是因為油脂分泌過旺或者細菌感染引起的當(dāng)然也有一些事先天的體質(zhì)造成的建議洗頭發(fā)的時候少量的放些白醋不僅可以抑菌還可以有效的抑制油脂分泌或者用發(fā)用酮康唑發(fā)用洗劑進行清洗一周兩次同時不要喝酒避免辛辣刺激
2016-02-27 08:21
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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象您這樣的癥狀大多情況都是缺乏維生素導(dǎo)致的僅僅用洗發(fā)水是很難調(diào)理好的民間有個土方法在洗頭的水里加點醋也是可以達到去頭屑的效果的另外飲食上要注意多吃點動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等對恢復(fù)有很好的幫助
2016-02-26 18:22
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