腰部肌肉酸痛多年，遇冷加重是何因？
腰部肌肉酸痛三年病史天氣變化更明顯是鈍痛有時(shí)鈍痛波及背肌臀大肌幾天后自然消退時(shí)常復(fù)發(fā)洗個(gè)熱水澡癥狀減輕受涼時(shí)鈍痛更明顯加深請(qǐng)問(wèn)這是體內(nèi)濕氣過(guò)重嗎？還是營(yíng)養(yǎng)不良？或是腰肌勞損？
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰部肌肉酸痛多年，天氣變化、受涼時(shí)加重，可能是腰肌勞損、體內(nèi)濕氣重、腰椎間盤(pán)突出、腰背肌筋膜炎、風(fēng)濕性疾病等原因所致。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部過(guò)度負(fù)重或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，出現(xiàn)酸痛。遇冷或勞累時(shí)癥狀加重。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗）為主。 2. 體內(nèi)濕氣重：環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)?shù)瓤墒贵w內(nèi)濕氣聚集，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肌肉酸痛?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食（少吃生冷、油膩食物）、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理（如艾灸、拔罐）來(lái)改善。 3. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木。寒冷刺激可能加重癥狀。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腰背肌筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為腰背部疼痛、肌肉僵硬。寒冷、勞累易誘發(fā)。治療有物理治療、藥物治療（如塞來(lái)昔布、美洛昔康）等。 5. 風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可累及腰部肌肉，出現(xiàn)酸痛，天氣變化時(shí)明顯。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療（如阿司匹林、甲氨蝶呤）。 出現(xiàn)腰部肌肉長(zhǎng)期酸痛，應(yīng)注意保暖，避免勞累，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-04 23:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述來(lái)看你的情況還是肌肉勞損建議你的情況平時(shí)最好適度的休息放松腰部不要?jiǎng)诶鬯舶宕部梢宰鲎隼懑煱茨︶樉臓恳徑獠贿m的癥狀同時(shí)可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀
2016-02-26 22:52
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