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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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促進(jìn)新陳代謝的中藥有很多，如白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、荷葉等。 1.白術(shù)：具有健脾益氣、燥濕利水的作用，能改善脾胃功能，從而促進(jìn)新陳代謝。 2.茯苓：有利水滲濕、健脾寧心的功效，可幫助排出體內(nèi)多余的水分和濕氣，加速新陳代謝。 3.山楂：能消食化積、活血化瘀，促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，進(jìn)而加快新陳代謝。 4.陳皮：有理氣健脾、燥濕化痰的作用，可調(diào)節(jié)脾胃氣機(jī)，促進(jìn)消化和代謝。 5.荷葉：具有清熱利濕、升發(fā)清陽的功效，有助于清除體內(nèi)濕熱，促進(jìn)代謝廢物的排出。 需要注意的是，使用中藥促進(jìn)新陳代謝應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個人體質(zhì)和病情辨證用藥，不可自行用藥。
2025-02-05 03:33
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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新陳代謝決定人們消耗熱量的比例。如果新陳代謝快，人的熱量也消耗得快；如果新陳代謝慢，則吸收的相當(dāng)部分熱量將作為脂肪儲存在體內(nèi)。比如黃連、夏三菊、胖大海。平時可以多做有氧運(yùn)動與重量練習(xí)..有氧運(yùn)動是提升代謝最快速的快捷方式。而重量練習(xí)是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。
2016-02-27 06:15
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，中藥里暫時還沒有這么一說，藥物的成分極其復(fù)雜，情況不有不同。代謝快的一般應(yīng)該是易于吸收和消化的藥物，沒有毒副反應(yīng)的藥物。
2016-02-26 20:33
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