十四歲小孩缺鐵嚴(yán)重怎樣補(bǔ)鐵效果好
十四歲小孩缺鐵嚴(yán)重請問用什么補(bǔ)鐵比較好十四歲小孩缺鐵嚴(yán)重請問用什么補(bǔ)鐵比較好
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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十四歲小孩缺鐵嚴(yán)重,可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動及定期復(fù)查等改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收。 2. 補(bǔ)充鐵劑:常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 治療原發(fā)?。喝羧辫F是因疾病導(dǎo)致,如慢性失血、腸道疾病等,需積極治療原發(fā)病。 4. 適當(dāng)運(yùn)動:適度的運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,有助于鐵的吸收和利用。 5. 定期復(fù)查:定期檢測血清鐵蛋白、血紅蛋白等指標(biāo),以評估補(bǔ)鐵效果,調(diào)整治療方案。 總之,對于缺鐵嚴(yán)重的十四歲小孩,要綜合多種方法進(jìn)行治療和調(diào)理,同時家長要關(guān)注孩子的身體變化,如有異常及時就醫(yī)。
2025-02-05 14:31
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸).日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.
2016-02-27 15:49
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,建議飲食調(diào)理,多食用一些含鐵豐富的食物.這類食物有:豬肝,牛肝,雞鴨肝,豬腰,豬肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黃粉,銀魚干,黃魚干,魷魚,海蟄,蝦米與蝦仁等葷菜;菠菜,油菜,薺菜,金針菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,棗等.以上食物以豬肝,牛肝,雞鴨肝最佳.
2016-02-27 14:16
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