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打籃球后耳窩邊起火癤子，可能是由于運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)清潔、個(gè)人體質(zhì)、飲食因素、作息不規(guī)律、局部摩擦等原因?qū)е隆?1.未及時(shí)清潔：運(yùn)動(dòng)后大量出汗，若不及時(shí)沖涼，汗液混合污垢易堵塞毛孔，引發(fā)感染。應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后盡快清潔皮膚，保持皮膚干爽。 2.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生油脂分泌旺盛，毛囊容易堵塞。日常要注意清淡飲食，少吃油膩、辛辣食物。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪食物，也可能促使皮脂分泌增加，誘發(fā)火癤子。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的新陳代謝和免疫力，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 5.局部摩擦：運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴的耳機(jī)等物品與耳部摩擦，損傷皮膚，易引發(fā)感染。選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備，避免過度摩擦。 總之，出現(xiàn)火癤子后要注意局部衛(wèi)生，避免擠壓。如果癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

痘痘長在額頭上是因?yàn)轭^發(fā)不潔.痘痘長在眉毛上是因?yàn)轭i椎過于疲勞,女性荷爾蒙不足.痘痘長在面頰上是因?yàn)橄鞴偌膊”忝?男性荷爾蒙分泌異常.痘痘長在下顎棱線是因?yàn)槲改c吸收弱.痘痘長在鼻子上是因?yàn)槠ぶ置谶^盛.痘痘長在唇角上是因?yàn)檫^量暴飲暴食,胃腸不佳.維他命B7和B6不足.患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.