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脂肪肝患者坐著感覺不舒服，是可以通過減肥來改善的。這涉及到脂肪代謝、肝臟功能、身體代謝率、心血管健康、生活方式等多方面因素。 1.脂肪代謝：減肥能減少肝臟內(nèi)脂肪堆積，改善脂肪代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.肝臟功能：有助于恢復(fù)肝臟正常功能，緩解不適癥狀。 3.身體代謝率：提高代謝率，促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)的正常轉(zhuǎn)化和利用。 4.心血管健康：降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，間接減輕肝臟壓力。 5.生活方式：減肥常伴隨著健康生活方式的養(yǎng)成，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動等，對脂肪肝康復(fù)有益。 總之，對于脂肪肝患者來說，減肥是一種有效的改善方式，但要注意采取科學(xué)合理的方法，如均衡飲食、適量運(yùn)動等，并定期復(fù)查，監(jiān)測脂肪肝的改善情況。

你應(yīng)該積極治療脂肪肝,主要有控制每天的飲食總熱量,低脂飲食,戒酒,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,可以口服一些降脂的藥物,如你體重超過標(biāo)準(zhǔn)就更應(yīng)減肥了.脂肪肝容易引起肝硬變等其他并發(fā)癥

要看脂肪肝是什么程度的,如果是中度和重度,肝功能還不正常,就需要治療了,輕度脂肪肝,一般控制飲食,適當(dāng)鍛煉就可以了,對減肥還是很有幫助的.

你好,脂肪肝患者應(yīng)循序減輕體重,不可驟然減重.你現(xiàn)在的脂肪肝是什么情況?體重多少?現(xiàn)在開始應(yīng)適度運(yùn)動,飲食清淡,戒煙戒酒.如果有肝病方面的問題,可直接點(diǎn)擊左側(cè)即時(shí)交流,與我直接溝通.