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行走時(shí)突然倒退跌倒未治，可能是由多種原因引起的，如腦部疾病、心血管問(wèn)題、低血糖、下肢關(guān)節(jié)病變、平衡功能障礙等。 1.腦部疾?。喝缍虝盒阅X缺血發(fā)作、腦梗死等，會(huì)影響大腦的供血和神經(jīng)功能?？赏ㄟ^(guò)頭顱 CT、MRI 等檢查明確診斷。治療上可能包括抗血小板聚集（如阿司匹林）、改善腦循環(huán)（如銀杏葉提取物）等。 2.心血管問(wèn)題：心律失常、心肌缺血等，導(dǎo)致心臟供血異常。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。治療藥物有美托洛爾、硝酸異山梨酯等。 3.低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或糖尿病患者降糖過(guò)度。通過(guò)血糖檢測(cè)確診，及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 4.下肢關(guān)節(jié)病變：關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等，影響下肢的穩(wěn)定性。借助 X 線、磁共振成像等診斷。治療可能用布洛芬止痛、氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)。 5.平衡功能障礙：耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變等影響平衡感。相關(guān)檢查有聽力測(cè)試、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等。治療方法因病而異。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

　由于衰老,肌肉協(xié)同收縮欠佳,老年人常步履蹣跚,姿勢(shì)不穩(wěn),或聽力較差,記憶力減退,容易發(fā)生跌跤意外.尤其在上下樓梯,起床,如廁,或室內(nèi)有家具,地毯等障礙就更容易發(fā)生.　　　年老體型變化而致步態(tài)失調(diào).身體的重心前移,使身體處于前傾姿態(tài),老年男性常出現(xiàn)寬矮步態(tài),女性則成窄的蹣跚步態(tài),很容易發(fā)生跌倒.　　　　　視力減退.隨著年齡的增長(zhǎng),視力將發(fā)生不同程度的減退,或夜間視力下降等,尤其屋內(nèi)照明不佳者,就更容易被行走途中的障礙物絆倒.　　　年老神經(jīng)系統(tǒng)退化,痛覺(jué)障礙就越嚴(yán)重,造成老人“疼痛報(bào)警系統(tǒng)失靈”,,因此老人在暈厥,跌跤之前常常自己不易察覺(jué)建議如下　雨天,下雪天盡量減少外出,行走時(shí)要緩慢.老年人出門應(yīng)該拄上拐杖,最好穿雪地防滑棉鞋,旅游鞋或球鞋,并在鞋底系一個(gè)棉布條,防止摔跤.　　　一旦腳滑,感到自己要摔跤時(shí),要有正確的摔倒姿勢(shì).即迅速扔掉手中的物品,雙手環(huán)抱在胸前,以防止用手下意識(shí)撐地而造成骨折.同時(shí)臀部著地,向左側(cè)或右側(cè)摔倒.　　　治療原發(fā)疾病了解老年人跌跤自身存在的內(nèi)源性危險(xiǎn)因素,分析誘發(fā)因素,提早預(yù)防.高血壓,冠心病,糖尿病,體位性低血壓等疾病應(yīng)定時(shí)隨診,控制好血糖及血壓,因這些疾病可致頭暈?zāi)垦６?　　　衣著要合身,因?yàn)檫^(guò)于寬大的衣服易拖持它物而引起跌跤.老年人應(yīng)穿平底鞋,以不系帶子,且松緊適中的為好.　　　改變體位不要過(guò)快.老年人循環(huán)系統(tǒng)較弱,突然體位改變?nèi)菀仔纬赡X部缺血而發(fā)生昏迷.如睡覺(jué)醒來(lái),不要急于站起來(lái),應(yīng)先在床上活動(dòng)一下,或坐在床沿幾分鐘之后再慢慢站起,特別是晚上醒來(lái)如廁時(shí)更要注意.平時(shí)在做坐,立,蹲等動(dòng)作時(shí)要慢慢來(lái),久蹲或久坐后站立時(shí)更要小心,最好分兩步完成,即先扶支撐物或抓住椅子扶手一會(huì)兒,再慢慢站起.坐椅要有靠背和扶手,還要寬闊,厚重和結(jié)實(shí)一些,放置要穩(wěn)固,以確保老人坐下和站立時(shí)不發(fā)生晃動(dòng)　　　老年人要避免攀高取物,一定要取時(shí),應(yīng)用穩(wěn)固的椅子或矮梯子,切勿使用凳子或折椅,以確保安全　　　當(dāng)老人自訴有不適感覺(jué)或觀察其有異常變化時(shí),應(yīng)立即坐下休息再作進(jìn)一步處理.腦血栓后遺癥,帕金森氏病,小腦功能不全等疾病可因平衡功能障礙致跌跤.

老人跌跤的原因　一.意外跌跤：　　　跌跤是老年人常見的嚴(yán)重問(wèn)題.老人跌跤超過(guò)一半純屬「意外」,其余則由其它疾病造成,如暈厥發(fā)作,眩暈或頭暈等原因.　　　環(huán)境生疏.老年人離家外出時(shí),對(duì)臨時(shí)住處或活動(dòng)場(chǎng)所不熟悉,特別是遇到路面不平,有水,光線不足,樓梯不規(guī)則,地毯松動(dòng),破損等情況,稍不注意就容易跌倒.濕滑地板,不平坦行人道,滿地雜物等,老年人在此情況下更容易跌倒.　　　上下公共汽車時(shí)尚未站穩(wěn),車突然開動(dòng),老人反應(yīng)遲鈍易跌跤.　　　由于衰老,肌肉協(xié)同收縮欠佳,老年人常步履蹣跚,姿勢(shì)不穩(wěn),或聽力較差,記憶力減退,容易發(fā)生跌跤意外.尤其在上下樓梯,起床,如廁,或室內(nèi)有家具,地毯等障礙就更容易發(fā)生.　　　年老體型變化而致步態(tài)失調(diào).身體的重心前移,使身體處于前傾姿態(tài),老年男性常出現(xiàn)寬矮步態(tài),女性則成窄的蹣跚步態(tài),很容易發(fā)生跌倒.　　　　　視力減退.隨著年齡的增長(zhǎng),視力將發(fā)生不同程度的減退,或夜間視力下降等,尤其屋內(nèi)照明不佳者,就更容易被行走途中的障礙物絆倒.　　　年老神經(jīng)系統(tǒng)退化,痛覺(jué)障礙就越嚴(yán)重,造成老人“疼痛報(bào)警系統(tǒng)失靈”,,因此老人在暈厥,跌跤之前常常自己不易察覺(jué).雨天,下雪天盡量減少外出,行走時(shí)要緩慢.老年人出門應(yīng)該拄上拐杖,最好穿雪地防滑棉鞋,旅游鞋或球鞋,并在鞋底系一個(gè)棉布條,防止摔跤.　　　一旦腳滑,感到自己要摔跤時(shí),要有正確的摔倒姿勢(shì).即迅速扔掉手中的物品,雙手環(huán)抱在胸前,以防止用手下意識(shí)撐地而造成骨折.同時(shí)臀部著地,向左側(cè)或右側(cè)摔倒.　　　治療原發(fā)疾病了解老年人跌跤自身存在的內(nèi)源性危險(xiǎn)因素,分析誘發(fā)因素,提早預(yù)防.高血壓,冠心病,糖尿病,體位性低血壓等疾病應(yīng)定時(shí)隨診,控制好血糖及血壓,因這些疾病可致頭暈?zāi)垦６?　　　衣著要合身,因?yàn)檫^(guò)于寬大的衣服易拖持它物而引起跌跤.老年人應(yīng)穿平底鞋,以不系帶子,且松緊適中的為好.　　　改變體位不要過(guò)快.老年人循環(huán)系統(tǒng)較弱,突然體位改變?nèi)菀仔纬赡X部缺血而發(fā)生昏迷.如睡覺(jué)醒來(lái),不要急于站起來(lái),應(yīng)先在床上活動(dòng)一下,或坐在床沿幾分鐘之后再慢慢站起,特別是晚上醒來(lái)如廁時(shí)更要注意.平時(shí)在做坐,立,蹲等動(dòng)作時(shí)要慢慢來(lái),久蹲或久坐后站立時(shí)更要小心,最好分兩步完成,即先扶支撐物或抓住椅子扶手一會(huì)兒,再慢慢站起.坐椅要有靠背和扶手,還要寬闊,厚重和結(jié)實(shí)一些,放置要穩(wěn)固,以確保老人坐下和站立時(shí)不發(fā)生晃動(dòng)　　　老年人要避免攀高取物,一定要取時(shí),應(yīng)用穩(wěn)固的椅子或矮梯子,切勿使用凳子或折椅,以確保安全　　　當(dāng)老人自訴有不適感覺(jué)或觀察其有異常變化時(shí),應(yīng)立即坐下休息再作進(jìn)一步處理.腦血栓后遺癥,帕金森氏病,小腦功能不全等疾病可因平衡功能障礙致跌跤.　　2.合理使用藥物　　　服用鎮(zhèn)靜安眠藥的老人,在其未完全清醒時(shí)不要下床活動(dòng).酗酒的老人應(yīng)勸其戒酒.同時(shí)教育老人不要胡亂吃藥,應(yīng)遵從醫(yī)生的囑咐.　　3.環(huán)境的布置　　建立適合老年人特點(diǎn)的生活環(huán)境,房間應(yīng)有充分的照明,避免燈光直射或閃爍,最好有夜間燈,且電源開關(guān)應(yīng)容易觸及.地面應(yīng)平整而不滑,物品擺放有序,避免家俱阻礙通道.,通道不應(yīng)有障礙物.走廊,廁所,浴室等應(yīng)設(shè)有扶手,廁所最好便用坐廁.坐椅應(yīng)較高使之容易站起.衣柜及櫥子應(yīng)牢固于地板或墻壁,其頂上避免放置物品.　　　地板上不要有電線經(jīng)過(guò),避免絆倒.電氣開關(guān)應(yīng)設(shè)在容易接觸之處,,不要裝設(shè)門檻,如果已裝設(shè)的話,將它高度要適合老人.并涂上明顯的顏色,以利辨識(shí).浴室地板上及浴盆內(nèi)裝設(shè)防滑地毯,墻壁上裝牢固扶手,最好有洗澡用的座椅.

老年人神經(jīng)老化,好多老年人都會(huì)這樣,可能與缺鈣有關(guān),導(dǎo)致骨質(zhì)疏松.提醒你如何補(bǔ)鈣1,豆制品大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高.500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克,其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良品.友情提醒：豆?jié){需要反復(fù)煮開7次,才能夠食用.而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜.菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結(jié)合生成草酸鈣結(jié)合物,從而妨礙人體對(duì)鈣的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制.但,豆制品若與肉類同烹,則會(huì)味道可口,營(yíng)養(yǎng)豐富.2,動(dòng)物骨頭動(dòng)物骨頭里80%以上都是鈣,但是不溶于水,難以吸收,因此在制作成食物時(shí)可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮.吃時(shí)去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯.友情提醒：魚骨也能補(bǔ)鈣,但要注意選擇合適的做法.干炸魚,燜酥魚都能使魚骨酥軟,更方便鈣質(zhì)吸收,而且可以直接食用.

我想你的情況是屬于骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)了牛奶和豆制品是鈣質(zhì)的良好來(lái)源.WHO指定鈣的預(yù)防用量500mg/天,治療用量為1000mg/天.通常食物中的鈣吸收率只有30%.含高鈣的食物有：蝦皮,海帶,紫菜,酥魚,牡蠣,芝麻等.動(dòng)物骨湯含鈣也很豐富.但需在烹調(diào)過(guò)程中加些醋.可促進(jìn)鈣的溶出,有利于鈣的吸收.你可以試試!