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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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大腿骨折術(shù)后 5 天的鍛煉，要注意動(dòng)作輕柔、避免過(guò)度、遵循醫(yī)生指導(dǎo)，包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)、體位變換、輔助器械使用、注意休息等。 1.肌肉收縮練習(xí)：通過(guò)主動(dòng)收縮大腿肌肉，如股四頭肌、股二頭肌等，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮。每次收縮保持 5-10 秒，重復(fù) 10-15 次。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)：在不引起疼痛的前提下，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的輕微屈伸活動(dòng)，增加關(guān)節(jié)靈活性。 3.體位變換：定時(shí)改變體位，如從平臥轉(zhuǎn)為側(cè)臥，防止壓瘡形成。 4.輔助器械使用：在醫(yī)生允許下，借助拐杖等輔助器械進(jìn)行簡(jiǎn)單的站立和移動(dòng)練習(xí)。 5.注意休息：鍛煉過(guò)程中要注意適度休息，避免疲勞導(dǎo)致恢復(fù)不佳。 大腿骨折術(shù)后的早期鍛煉非常重要，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目自行加大鍛煉強(qiáng)度，以免影響骨折愈合。
2025-02-06 22:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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現(xiàn)在需要注意臥床休息，適當(dāng)抬高患肢，手術(shù)后2周可以在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉，以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連
2016-02-27 13:25
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