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打乒乓球后第二天疼痛，拔罐貼膏藥無效怎么辦

2025-02-05 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：針灸

問題：

前幾天和朋友打乒乓球，第二天就痛，我認(rèn)為是拉傷補(bǔ)充問題1：(2010-05-1415:24:15)拔罐，帖膏藥，都沒明顯的好

回答2
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打乒乓球后第二天出現(xiàn)疼痛，拔罐、貼膏藥效果不佳，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、韌帶損傷、乳酸堆積、腱鞘炎等原因?qū)е隆?1. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過度收縮或拉伸，造成肌纖維撕裂。應(yīng)立即休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2. 關(guān)節(jié)損傷：關(guān)節(jié)受到外力沖擊或過度扭轉(zhuǎn)。需限制活動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。 3. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)中韌帶受到過度牽拉。要停止活動(dòng)，進(jìn)行固定，服用舒筋活血片、活血止痛膠囊等。 4. 乳酸堆積：劇烈運(yùn)動(dòng)使體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸。通過按摩、熱敷、適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)代謝。 5. 腱鞘炎：反復(fù)活動(dòng)引起腱鞘炎癥。注意休息，局部熱敷，外用扶他林軟膏等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-05 14:14

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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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考慮是肌肉拉傷，建議局部熱敷理療按摩，注意適當(dāng)鍛煉。
2016-02-28 03:14

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