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吃咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉有何影響?

今晚吃的豆角燜面,有一些咸了,吃了一碗多一點吧,吃完又喝了半杯高鋅高鈣奶粉,有沒有人知道啊,求解答,謝謝!

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

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    吃較咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉可能會對身體產(chǎn)生一些影響,比如增加腎臟負擔、影響血壓、影響消化、可能導致鈣鋅吸收不平衡、引起口渴等。 1. 增加腎臟負擔:人體攝入過多的鹽分,腎臟需要更努力地工作來排出多余的鈉,長期如此可能會影響腎臟功能。 2. 影響血壓:高鹽飲食容易導致血壓升高,增加心血管疾病的風險。 3. 影響消化:過咸的食物可能會刺激胃腸道黏膜,導致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 4. 鈣鋅吸收不平衡:同時攝入高鋅高鈣奶粉和較咸的食物,可能會影響鈣和鋅的吸收和利用。 5. 引起口渴:攝入過多的鹽分,身體會通過口渴來提示需要補充水分以維持體內的水鹽平衡。 總體來說,偶爾一次這樣的飲食一般不會造成嚴重后果,但應注意保持飲食的均衡和清淡,避免長期高鹽飲食。如果出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。

    2025-02-07 04:00
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    準備:蕓豆數(shù)根,洗凈切段;香菇幾朵,洗凈,切成薄片;手搟面半斤;姜絲少許。熱鍋倒入少量油,稍熱,放入少量姜絲,之后放入蕓豆段煸炒至變色,放入香菇片,倒入少量醬油(喜歡顏色深的倒入一半的老抽)、白糖和鹽,翻炒,倒入熱水沒過菜,燒開,將手搟面放在菜上面,中火燜制大約20分鐘(中途翻一下),收干湯汁即可。

    2016-02-28 10:24
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,豆角是良好的植物蛋白類的食物,提供人體蛋白質的良好來源,面條富碳水化合物,是人體能量來源之一,可以和鈣等礦物質的補充,所以是可以服用的.

    2016-02-28 01:59
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

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    你好,這個情況你是說什么事呢?如果是兩者之間是否會有什么反應或者是食物相沖是沒有的,而如果是熱量的話相對來說考慮對于你長身體來說問題不大的。平時多鍛煉身體即可。注意以后吃的還是盡量少過咸為好

    2016-02-28 00:37
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