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來(lái)月經(jīng)前后及經(jīng)期出現(xiàn)腰疼的原因較多，可能是生理變化、疾病、不良姿勢(shì)、勞累、心理因素等。 1.生理變化：月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，如前列腺素分泌增加，可能導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，引起腰疼。 2.疾病因素：盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，也會(huì)出現(xiàn)腰疼癥狀。 3.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期駝背等不良姿勢(shì)會(huì)影響脊柱的正常生理曲度，加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰疼。 4.勞累過(guò)度：經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，如果過(guò)度勞累，腰部肌肉容易疲勞，引發(fā)疼痛。 5.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響身體，導(dǎo)致腰疼。 如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如婦科超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意經(jīng)期保暖、休息，保持良好的姿勢(shì)。

你好，那是正常的現(xiàn)象，因?yàn)閬?lái)月經(jīng)前后及月經(jīng)期會(huì)有子宮收縮的，這種子宮收縮才可以使經(jīng)血排出的你好，建議你注意休息，注意外陰衛(wèi)生，還有在經(jīng)期要多吃點(diǎn)含蛋白豐富的食物