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每天有段時(shí)間出現(xiàn)氣不夠喘且上呼吸道感覺(jué)有堵塞感，可能是由生理因素、上呼吸道疾病、心肺疾病、過(guò)敏反應(yīng)、心理因素等引起。 1.生理因素：過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體需氧量增加，可能導(dǎo)致呼吸急促和堵塞感。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，避免過(guò)度疲勞。 2.上呼吸道疾?。喝绫茄?、鼻竇炎，炎癥導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多，影響呼吸。可使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，必要時(shí)使用布地奈德鼻噴霧劑等藥物。 3.心肺疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、冠心病等，心肺功能下降。需要進(jìn)行心肺功能檢查，如心電圖、肺功能測(cè)定等，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，可能會(huì)用到沙丁胺醇?xì)忪F劑、硝酸甘油等藥物。 4.過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原后，如花粉、塵螨，呼吸道出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，使用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能出現(xiàn)軀體化癥狀。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好,建議你到醫(yī)院呼吸內(nèi)科做相關(guān)檢ugr查,如胸部x線,血沉,血常規(guī)等,確定病因后處理比較好,具體治療由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)病人具體情況決定.

出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.祝健康