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老年人天冷室內(nèi)活動(dòng)骨頭咯咯響，可能是關(guān)節(jié)退變、肌肉緊張、骨質(zhì)疏松、韌帶勞損、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因造成的。 1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，天冷時(shí)關(guān)節(jié)液黏稠度增加，活動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)響聲?？煞冒被咸烟悄z囊、硫酸軟骨素等。 2.肌肉緊張：寒冷刺激使肌肉收縮緊張，活動(dòng)時(shí)與骨骼摩擦產(chǎn)生響聲。熱敷、按摩能緩解。 3.骨質(zhì)疏松：鈣流失導(dǎo)致骨密度下降，骨骼脆性增加，活動(dòng)時(shí)易有聲響。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣D3片，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 4.韌帶勞損：長(zhǎng)期活動(dòng)或損傷導(dǎo)致韌帶彈性下降，天冷時(shí)活動(dòng)受限發(fā)出響聲。注意休息，避免過度勞累。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不活動(dòng)，關(guān)節(jié)靈活性降低，突然運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有響聲。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。 老年人出現(xiàn)這種情況，不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。如果響聲頻繁、伴有疼痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，上述情況骨頭會(huì)咯咯的響可能是缺鈣導(dǎo)致的。服用鈣劑的同時(shí)配合飲食治療，多吃點(diǎn)含維生素D的食物，如魚肝油，還有蝦子蛋奶類等。

你好，骨頭響，一般都是骨摩擦音。你好，如果不疼的話，沒啥別的癥狀暫時(shí)不用管。

你好，這個(gè)只要沒有出現(xiàn)疼痛的情況，就不是很嚴(yán)重的情況，多是因?yàn)樘鞖庾兝渲?，氣血運(yùn)行不暢，關(guān)節(jié)退行性變化所致。根據(jù)你說的這個(gè)情況，治療的話，可以給老人用點(diǎn)舒筋活血，滋補(bǔ)陽氣的藥物，然后在給老人吃點(diǎn)調(diào)理維生素的藥物，如鈣片，金維他等，平時(shí)可以多吃點(diǎn)骨頭湯等。

你好，根據(jù)你說的患者癥狀看，骨頭響的話，不排除可能是骨性關(guān)節(jié)炎的可能。一般骨頭響都是關(guān)節(jié)響，這種情況考慮骨性關(guān)節(jié)炎的可能性大，必要時(shí)查一下X線看看，以便明確診斷治療。