駝背矯正器對改善駝背是否有效？
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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駝背矯正器對于改善駝背具有一定作用，但效果因人而異，受到多種因素影響，如駝背程度、使用方法、佩戴時長、個體差異、矯正器質(zhì)量等。 1.駝背程度：輕度駝背使用矯正器可能效果較好，中度或重度駝背可能需要結(jié)合其他治療方法。 2.使用方法：正確的佩戴方式和調(diào)整至關(guān)重要，如位置、松緊度等。錯誤使用可能無法發(fā)揮作用甚至造成傷害。 3.佩戴時長：需保證足夠的佩戴時間，長期堅持才能逐漸改善。 4.個體差異：不同人的骨骼發(fā)育、肌肉力量和身體柔韌性不同，對矯正器的反應(yīng)也有所不同。 5.矯正器質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的矯正器設(shè)計合理、材質(zhì)舒適，能更好地提供支撐和矯正力。 總之，駝背矯正器可以作為改善駝背的輔助工具，但不能完全依賴它。在使用矯正器的同時，還應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉。如果駝背情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，制定綜合的治療方案。
2025-02-05 18:58
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。[編輯本段]矯正練習(xí)?。?）手扶墻壓胸腰練習(xí)：距墻一步距離站立，兩臂上舉，扶墻，上體盡量向前任，挺胸、凹腰，腳不能前移，胸貼住墻，保持4拍再還原。這個練習(xí)應(yīng)經(jīng)常性練習(xí)，以使少年兒童逐漸形成挺胸拔背的姿勢。 ?。?）兩臂翻握挺胸腰練習(xí)：背對社一步距離站立，兩臂內(nèi)旋后舉翻握杠，然后抬頭，挺胸至最高，兩臂盡量內(nèi)收夾攏，兩腿直立。保持4拍再還原。做6～8次，注意呼吸自然?！ 。?）背手挺胸練習(xí)：兩腿開立，兩手體后十指交叉握緊，然后兩肩呷骨后鎖，兩臂后上舉至最高，挺胸立腰，再還原。2拍1動，做16次
2016-02-29 04:49
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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駝背矯正器有用，駝背矯正器有用的，導(dǎo)致駝背的原因有好幾種，駝背根本原因在于脊椎變形的一種,主要由于胸椎向后突起所形成的改變,駝背不光影響一個的形體美,而且會牽拉胸部前面的韌帶而影響呼吸功能。預(yù)防駝背重點在青春期。青少年的骨骼有機(jī)物成分較多，這樣的骨骼韌性較好，具有較大的可塑性，若不注意坐立行走的姿勢，易發(fā)生變形，形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉。
2016-02-29 03:33
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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駝背是比較普遍的現(xiàn)象，多數(shù)的疾病并非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。體會正確姿勢的要領(lǐng)?？梢杂冒爬傩误w訓(xùn)練的方法，腳跟并攏，雙腳外開180度，成“一”字。矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時裝模特日常訓(xùn)練。還可以將前腳墊高來進(jìn)行
2016-02-29 00:11
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