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膽囊炎和輕微脂肪肝的治療，需綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療等。包括控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、定期復(fù)查、避免誘因等。 1. 控制飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于減輕體重和改善代謝。 3. 藥物干預(yù)：膽囊炎可使用消炎利膽片、膽舒膠囊等；脂肪肝若伴有肝功能異常，可選用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。但藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行腹部超聲、肝功能等檢查，了解病情變化。 5. 避免誘因：減少飲酒，避免暴飲暴食，規(guī)律作息，減輕壓力。 總之，對(duì)于膽囊炎和輕微脂肪肝，患者需重視生活方式的改善，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查，以促進(jìn)病情恢復(fù)。