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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。對于藥方是否可行，需綜合多種因素判斷。 1. 休息：避免腰部過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松和恢復(fù)。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4. 中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，但效果因人而異。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部的伸展、強(qiáng)化等訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。 治療腰肌勞損需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方案。如果一種治療方法效果不佳，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。同時(shí)，建議在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

你好腰肌勞損建議進(jìn)行理療可選擇針灸,按摩等治療,平時(shí)要多注意休息

您好：腰肌勞損不太可能在您這個(gè)年齡段出現(xiàn)的，而且按您所說的實(shí)在您十幾歲時(shí)候就由了，可能性不大。可能您不是腰肌勞損這個(gè)病。您上面的藥方很大，比較全面。建議換個(gè)大夫看看，這藥暫停吧。1.最好請您詳細(xì)描述下您的情況，如：哪些不適，做過什么檢查等。幫你判斷下給出比較有針對性的建議。2.暫停服用您正在吃的中藥。醫(yī)生詢問：

您好，腰肌勞損通過中藥調(diào)理作用很慢的，需要長期服用才會(huì)有效果的對于腰肌勞損現(xiàn)在一般采取推拿按摩，針灸，腰部注射治療，小針刀療法，理療等等，這些方法比吃中藥效果要好很多，建議不要在吃中藥了，去頸肩腰腿痛專科看看，醫(yī)生詢問：