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23 歲男性糖尿病患者，血糖已控制，血脂正常，此次檢查包括空腹血糖及服糖后不同時(shí)段血糖。需綜合分析這些結(jié)果，判斷病情控制情況，明確后續(xù)治療方向，還應(yīng)考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、胰島功能及并發(fā)癥等因素。 1. 飲食：飲食是否合理對(duì)血糖控制至關(guān)重要。若攝入過多高糖、高脂肪食物，可能影響血糖。應(yīng)保持均衡飲食，控制碳水化合物攝入量。 2. 運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，降低血糖。若運(yùn)動(dòng)量不足，血糖可能不穩(wěn)定。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 藥物：所用藥物的種類、劑量和療效需評(píng)估。如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，要確保按時(shí)按量服用。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素的能力會(huì)影響血糖調(diào)節(jié)?？赏ㄟ^檢查 C 肽、胰島素釋放試驗(yàn)了解胰島功能。 5. 并發(fā)癥：長(zhǎng)期糖尿病可能引發(fā)并發(fā)癥，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。定期檢查相關(guān)指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，對(duì)于該患者，應(yīng)綜合考慮各方面因素，調(diào)整治療和生活方式，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。

相對(duì)來說，Ⅰ型糖尿病的控制要比Ⅱ型糖尿病的控制要求更加嚴(yán)格?！　〔徽撎悄虿俸畏N類型，病情輕重或有無并發(fā)癥，都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制?！　∮绕鋵?duì)Ⅰ型糖尿病及重癥糖尿病患者來講，更要積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。　　選擇好適宜糖尿病患者的食物，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：　?、俨灰顺缘氖澄镉校骸　、?。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。　?、?。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對(duì)富含膽固醇的食物，更應(yīng)特別注意，應(yīng)該不用或少用，防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生?！　、?。不宜飲酒。因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I(yíng)養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦)，長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳?！　、谶m宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物?！　、?。大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用?！　、?。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實(shí)驗(yàn)證明，它們有延緩血糖升高的作用?？捎糜衩酌?、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長(zhǎng)期停用，既有利于降糖降脂，又能減少饑餓感?！　?6)糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果?！　〕运麜r(shí)，要以含糖量低為選擇原則。同時(shí)，還要根據(jù)其含糖量，計(jì)算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時(shí))少量服用較為合適。有考營(yíng)養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用?！　?7)糖尿病病人還應(yīng)限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時(shí)，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發(fā)癥，不病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進(jìn)量，一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。故臨床應(yīng)不用或少用肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。而就多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物?！　?yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件，也是最重要的一環(huán)。醫(yī)生在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，患者往往因?yàn)轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。飲食控制原則如下：　　1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念?！　?.少吃多餐。既保證了熱量和營(yíng)養(yǎng)的供給，又可避免餐后血糖高峰?！　?.碳水化合物食物要按規(guī)定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)?！　?.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒有區(qū)別，均會(huì)引起血糖升高。　　5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等?！疤悄虿∈称贰笔侵赣酶呱攀忱w維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時(shí)間較長(zhǎng)，但最終還是會(huì)變成葡萄糖?！　?.所謂“無糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃?！　?.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等?！　?.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆，它們的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量?！　?.吃副食也要適量?！　?0.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。　　11.多吃含膳食纖維的食物。　　12.少吃鹽?！　?3.少吃含膽固醇的食物?！　?4.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時(shí)候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖會(huì)馬上高起來。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高，應(yīng)算主食的量。　　15.甜味劑不會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，不會(huì)影響血糖的變化，不能作為低血糖癥的自救食品。　　16.糖尿病人千萬不要限制喝水。　　(更多詳情歡迎在線咨詢)

您好，糖尿病的治療不僅包括高血糖的控制，尚需同時(shí)針對(duì)一些合并癥(如高血壓、脂質(zhì)代謝紊亂等)和各種并發(fā)癥等采取綜合治療。下面請(qǐng)參考下給你的飲食建議。糖尿病飲食要求各種食物必須定量供應(yīng)，患者除規(guī)定的食譜飲食外不能增加食物，忌用含碳水化合物多的食物，如土豆、白薯、粉條、糖、甜食。多喝水，還有要充分休息，祝好！

糖尿病人食譜　　早餐：窩頭1個(gè)（50克），牛奶1杯（250毫升），雞蛋1個(gè)，涼拌豆芽1小蝶?！　∥绮停好罪堃煌耄?00克），雪菜豆腐，肉絲炒芹菜。　　晚餐：饅頭1個(gè)（100克），鹽水大蝦，雞片炒油菜?！　√悄虿∪耸匙V　　早餐：全麥面包片（50克），豆?jié){1杯（400毫升），茶雞蛋1個(gè)，涼拌苦瓜1小蝶?！　∥绮停豪语?塊（100塊），口蘑冬瓜，牛肉絲炒胡蘿卜。　　晚餐：米飯1碗（100克），醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理雞湯豆腐小白菜，清炒蝦仁黃瓜?！　√悄虿∪耸匙V　　早餐：蔬菜包子1個(gè)（50克），米粥1碗，雞蛋1個(gè)，拌白菜心1小蝶?！　∥绮停菏w麥面條1碗（100克），西紅柿炒雞蛋，素雞菠菜?！　⊥聿停鹤厦尊z頭1個(gè)（100克），香菇菜心，沙鍋小排骨。　　糖尿病人食譜　　早餐：豆包1個(gè)（50），荷葉綠豆粥1碗，雞蛋1個(gè)，涼拌三絲1小蝶?！　∥绮停河衩酌骛z頭1個(gè)（100克），炒魷魚卷芹菜，素?zé)炎??！　⊥聿停好罪?碗（100克），蔥花燒豆腐，椒油圓白菜。　　糖尿病人食譜　　早餐：牛奶燕麥粥（牛奶250毫升，燕麥25克），雞蛋羹（雞蛋1個(gè)），海米拌芹菜1小蝶。午餐：蕎麥大米飯1碗（100克），青椒肉絲，香菇豆腐湯?！　⊥聿停夯ň?個(gè)（100克），醋椒魚，西紅柿炒扁豆?！　√悄虿∪耸匙V　　早餐：全賣小饅頭1個(gè)（50克），薏苡仁粥1碗，雞蛋1個(gè)，拌萵筍絲1小蝶?！　∥绮停很作X絲面（含面條100克），醋溜大白菜。　　晚餐：蔥油餅（含面粉100克），芹菜香干，紫菜冬瓜湯?！　√悄虿∪耸匙V　　早餐：牛奶240ml，雞蛋1個(gè)，饅頭50克。　　午餐：烙餅150克，醬牛肉80克，醋烹豆芽菜?！　⊥聿停好罪?50克，肉末燒豆腐，蒜茸菠菜。

Ⅰ型糖尿病控制比Ⅱ型要求的更加嚴(yán)格。蔬菜以綠色系的為主，如芹菜、韭菜、菠菜、青椒等。水果可適量食用橘子、柚子、獼猴桃。肉類可使用魚肉、蝦肉。主食粗糧為主。