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膽結(jié)石患者在飲食、飲水、用藥、運(yùn)動(dòng)和復(fù)查等方面都需要注意，以促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防癥狀加重。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，減少膽固醇攝入。增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 飲水：每天保證充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排泄。 3. 用藥：遵醫(yī)囑服用溶石藥物，如熊去氧膽酸等；若有疼痛，可使用解痙止痛藥，如山莨菪堿；若有感染，需用抗生素，如頭孢呋辛酯。 4. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 復(fù)查：定期復(fù)查超聲等檢查，了解結(jié)石變化。 總之，膽結(jié)石患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好，進(jìn)食應(yīng)以清淡,易消化的食物為主,應(yīng)進(jìn)大量飲料(1500～2000ml),以稀釋膽汁.每2～3小時(shí)進(jìn)食1次,以刺激膽汁分泌.吃易消化的蛋白質(zhì),每天50g.勿吃動(dòng)物腦,腎,蛋黃,油炸食物,辛辣品.在飲食規(guī)律方面,宜定時(shí)定量,少吃多餐,不宜過(guò)飽.在飲食結(jié)構(gòu)上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟等,因?yàn)槟懡Y(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過(guò)高和代謝障礙有一定關(guān)系.不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物,宜多吃蘿卜,青菜,豆類(lèi),豆?jié){等副食.蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收；青菜含大量維生素,纖維素；豆類(lèi)含豐富的植物蛋白.此外,還應(yīng)補(bǔ)充一些水果,果汁等,以彌補(bǔ)炎癥造成的津液和維生素的損失.祝您早日康復(fù)！

飲食習(xí)慣是形成膽結(jié)石的主要原因，我們應(yīng)該合理飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。你好！得了膽結(jié)石要注意不吃或是少吃油膩食物，不沾辛辣食品，不能暴吃暴喝，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天可以吃些黑木耳和富含維生素A食物。

飲食和生活習(xí)慣和膽結(jié)石的形成和發(fā)病都有很大的關(guān)系。不良的飲食習(xí)慣1、不吃早餐：很多患者長(zhǎng)期不吃早餐，而不吃早餐,空腹時(shí)間長(zhǎng),膽汁分泌減少,易在膽囊中沉積,久之,便可形成膽囊結(jié)石；2、喝水少：由于人們生活節(jié)奏加快，很多人飲水過(guò)少，導(dǎo)致血黏,膽汁稠,久之會(huì)也會(huì)產(chǎn)生膽石；3、喜歡喝酒：長(zhǎng)期飲酒使得膽汁排空受阻淤積,這也是膽石癥的誘因之一.