幾年前輕微脂肪肝現(xiàn)重度,該如何應(yīng)對
您好,我在幾年前檢查出患有輕微脂肪肝,近日檢查時重度脂肪肝,請問,您有什么好的建議嗎,我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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重度脂肪肝需要綜合治療,包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重、避免飲酒、必要時藥物治療等。 1.改善生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少壓力,保證充足睡眠。 2.合理飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 3.適當(dāng)運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重:通過上述措施,將體重控制在合理范圍,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5.避免飲酒:酒精會加重肝臟損傷,應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、維生素 E 等藥物,但需遵醫(yī)囑。 重度脂肪肝不可輕視,需要長期堅持治療和調(diào)整生活方式?;颊咭ㄆ趶?fù)查,監(jiān)測肝臟情況。
2025-02-08 05:37
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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重度脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展可能發(fā)展為肝硬化,需引起注意。建議查個肝功能有無肝損害,查個血脂有無高脂血癥,飲食改變很重要,清淡飲食,適當(dāng)身體鍛煉。
2016-02-29 20:50
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