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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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預防老年癡呆的食物有南瓜、莓類水果、燕麥、核桃、魚類等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2018-11-29 07:03
1.南瓜：富含胡蘿卜素，維持思維能力，促進腦部發(fā)育。
2.莓類水果（草莓、藍莓、蔓越莓）：抗氧化物豐富，削減自由基損害，推遲腦部老化。
3.燕麥：低熱量，含維生素 B、鉀、鋅等，提高腦部記憶和認知，降膽固醇。
4.核桃：含不飽和脂肪酸，有益大腦健康。
5.魚類：富含 Omega-3 脂肪酸，保護神經(jīng)細胞。
合理飲食，適當攝入這些食物，對預防老年癡呆有一定幫助。
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況有多久了？睡不著都會想些什么呢？可以具體描述一下嗎？最近發(fā)生了什么特別的事情嗎？
2016-03-01 04:52
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病情分析：安眠藥的作用與機體的功能狀態(tài)有關，具體的睡眠時間是不同的，
2016-03-01 02:59
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