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初三學(xué)生成績下滑且精神緊張結(jié)巴，怎么辦？

2025-02-07 09:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

讀初三的兒子，成績一直很好（班上前三），一次月考前發(fā)現(xiàn)他老是偷偷玩手機(jī)游戲，影響學(xué)習(xí)和睡眠，于是商定，考不到班上第一就沒收手機(jī)，結(jié)果考到了第六,乖乖交出了手機(jī)，說以后好好學(xué)習(xí)，結(jié)果他覺得以前都沒學(xué)好，完全否定了以前的學(xué)習(xí)方法，無形中給了自己很大的壓力，精神緊張，以前說話就有點(diǎn)結(jié)巴，現(xiàn)在更是結(jié)巴的厲害，學(xué)習(xí)效率低，作業(yè)做到轉(zhuǎn)鐘2點(diǎn)才能完成，以前都是11點(diǎn)前完成。睡眠嚴(yán)重不足，可能影響了他第二天的聽課，導(dǎo)致他這幾天不僅是慢，數(shù)學(xué)和物理還有很多題都不會(huì)寫了，這是近一周突然發(fā)生的變化，他怎么想好好學(xué)習(xí)了，卻反而突然變成了一個(gè)十足的差生呢？是不是心理有問題？，以前讀初二時(shí)在聽了一個(gè)好學(xué)生的講座后，覺得自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度很有問題，出現(xiàn)過類似問題，但很快就調(diào)整過來了。未經(jīng)治療。，怎么幫助他擺脫目前狀況。

回答5
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初三學(xué)生因成績未達(dá)約定出現(xiàn)心理變化，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低、成績下滑、結(jié)巴加重等情況，可能是心理壓力過大、學(xué)習(xí)方法改變、睡眠不足、自我否定、缺乏自信等因素所致。 1. 心理壓力過大：孩子給自己設(shè)定過高目標(biāo)，未達(dá)成后心理負(fù)擔(dān)過重，影響學(xué)習(xí)狀態(tài)和身心健康。 2. 學(xué)習(xí)方法改變：突然否定之前有效的學(xué)習(xí)方法，新方法未適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。 3. 睡眠不足：作業(yè)做到很晚，睡眠嚴(yán)重缺乏，影響第二天聽課效果和大腦思維能力。 4. 自我否定：完全否定過去的學(xué)習(xí)成果，心態(tài)失衡，失去學(xué)習(xí)動(dòng)力和信心。 5. 缺乏自信：成績下滑后，對(duì)自己能力產(chǎn)生懷疑，不敢面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難。家長應(yīng)多與孩子溝通，給予鼓勵(lì)和支持，幫助其調(diào)整心態(tài)，重新建立自信，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏，保證充足睡眠，逐步恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2025-02-07 11:43

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您好，主要是精神緊張引起的。您好，建議您平時(shí)注意緩解壓力，平時(shí)學(xué)習(xí)勞累了，可以出去透透氣，晚上盡量不要熬夜，睡覺之前可以喝杯熱牛奶或者是聽一些輕音樂。
2016-03-01 21:59

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邢學(xué)法主治醫(yī)師

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要讓他放松一下,不要讓他把精力過份集中到自己的心理狀況上.不要對(duì)他逼得太狠了,告訴他,這是他這個(gè)階段的必然反應(yīng),但不應(yīng)落下學(xué)習(xí).
2016-03-01 19:31

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厭倦學(xué)習(xí)，沒有自信。建議與孩子象知心朋友一樣好好談?wù)?，找出原因，如果還不行，可以看看心理醫(yī)生。
2016-03-01 11:05

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因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在處于青春期，在青春期的孩子，心理情緒都會(huì)比較難以猜測的?？赡苁撬趯W(xué)習(xí)上或是生活上甚至是感情上出現(xiàn)了什么問題。多接近孩子跟他談?wù)?，看看他到底什么了?；蛟S是在某方面出現(xiàn)了問題！
2016-03-01 05:43

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