15 歲女孩生長發(fā)育相關咨詢
女15歲目前身體狀況良好只是想咨詢一下關于生長發(fā)育的問題:1.目前身高只有150cm已經來月經有4年左右了請問她還能繼續(xù)長高嗎？2.為什么別的同齡女孩子的乳房都發(fā)育得很好了她還是好像沒發(fā)育一樣？曾經治療情況和效果：1.如果還能長高請問在飲食上應注意什么？每天早上喝一盒蒙牛的高鈣奶會不會有助于長高？多運動會有幫助嗎？什么樣的運動呢？2.現在乳房還不開始發(fā)育是否意味著以后成年胸部會很鋅要補救的話吃點什么好呢？或者按摩之類的（）
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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15 歲女孩對自身生長發(fā)育存在疑問，包括身高增長和乳房發(fā)育方面。影響身高和乳房發(fā)育的因素眾多，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高和乳房發(fā)育起著基礎性作用。如果家族中多數女性身高較矮或乳房發(fā)育較晚，可能會對其產生影響。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的重要保障。蛋白質、鈣、維生素等的攝入不足可能影響身高和乳房發(fā)育。 3. 運動：適當運動有助于促進生長激素分泌，如跳繩、游泳、籃球等，對身高增長有益。 4. 睡眠：充足且高質量的睡眠有利于生長激素的分泌，利于身體發(fā)育。 5. 激素水平：體內激素失衡可能導致發(fā)育異常。 總之，女孩的生長發(fā)育是一個綜合的過程。如果對發(fā)育情況存在擔憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或婦科進行檢查評估，以便獲得更專業(yè)的建議和指導。
2025-02-08 03:17
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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在飲食方面多吃豆制品然后再洗澡的時候按摩一下自己的乳房就可以了
2016-03-02 01:57
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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2.現在乳房還不開始發(fā)育是否意味著以后成年胸部會很鋅要補救的話吃點什么好呢？或者按摩之類的
2016-03-01 14:02
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用。另外要補充鈣離子，可以喝骨頭湯
2016-03-01 13:16
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