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血壓在 110 - 170mmHg 吃兩次藥仍控制不佳，可能與生活方式、藥物選擇、合并疾病、測(cè)量誤差、心理因素等有關(guān)。 1. 生活方式：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒、作息不規(guī)律等均可能影響血壓控制。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鈉鹽和脂肪攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2. 藥物選擇：所用降壓藥可能不適合個(gè)體，或劑量不足?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物，如硝苯地平緩釋片、貝那普利、厄貝沙坦等。 3. 合并疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會(huì)使血壓控制難度增加。需同時(shí)治療這些疾病。 4. 測(cè)量誤差：測(cè)量方法不正確或測(cè)量?jī)x器不準(zhǔn)確。應(yīng)掌握正確測(cè)量方法，定期校準(zhǔn)儀器。 5. 心理因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 總之，血壓控制不佳需要綜合分析原因，采取針對(duì)性措施?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，并注意改善生活方式。