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肚子脹氣可能由飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起脹氣。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引發(fā)脹氣。 3.胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍、腸炎等疾病，影響胃腸正常功能，造成脹氣。 4.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，菌群失衡，產(chǎn)氣增加，出現(xiàn)脹氣。 5.腹部著涼：寒氣侵襲腹部，影響胃腸血液循環(huán)和蠕動(dòng)，導(dǎo)致氣體積聚。 如果肚子脹氣持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。