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近幾日頭嗡嗡響且后腦重，可能是由睡眠不足、頸椎病、高血壓、耳部疾病、腦血管疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭部不適。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)此類癥狀。需注意頸部姿勢(shì)，適度活動(dòng)頸部。 3. 高血壓：血壓過(guò)高時(shí)，腦血管壓力增大，可出現(xiàn)頭響、后腦重。要定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、纈沙坦等。 4. 耳部疾?。喝缰卸?、耳石癥等，可能影響平衡感和聽(tīng)覺(jué)，導(dǎo)致頭部異常感覺(jué)。需及時(shí)就醫(yī)診治。 5. 腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等，腦部血液循環(huán)障礙。要完善相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等。 出現(xiàn)頭嗡嗡響且后腦重的癥狀，不可忽視。若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，腦鳴可由于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足、神經(jīng)衰弱等疾病導(dǎo)致，可以口服鹽酸氟桂嗪、銀杏葉片等改善腦血液循環(huán)的藥物進(jìn)行治療，如果有頸椎病、血壓異常、貧血等疾病引起及時(shí)治療。

多數(shù)是由于緊張壓力等精神因素引起的，屬于功能性疾病，病人多數(shù)有焦慮癥狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶，有的患者頸部僵硬不適，或肩背部不適，病人多數(shù)缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致頭頸部肌肉痙攣不能放松，壓迫頸部的血管，致使腦供血不足，或病人體質(zhì)差，血壓低，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，影響腦部供血而引起頭鳴，頭暈等癥狀，放松休息可以緩解。多做些運(yùn)動(dòng)，像慢跑、游泳等，有時(shí)間的話還可以多去旅游，這樣可以調(diào)節(jié)你每天忙碌的生活習(xí)慣。放松心情，改善你的睡眠質(zhì)量。