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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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體重超重且稱重結(jié)果波動(dòng),可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、睡眠、心理等有關(guān)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-06-05 20:56
1.飲食:控制熱量攝入,少吃高熱量、高脂肪食物。
2.運(yùn)動(dòng):增加運(yùn)動(dòng)量,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
3.代謝:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,保持代謝平衡。
4.睡眠:保證充足睡眠,有利于新陳代謝。
5.心理:保持良好心態(tài),避免壓力性肥胖。
綜合采取上述措施,并長期堅(jiān)持,有助于控制體重。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,體重出現(xiàn)波動(dòng)本身是沒有問題的,現(xiàn)在的關(guān)鍵你是否是存在超重現(xiàn)象,如果有這樣的問題,的確是需要引起注意的,減肥工作是需要做好,主要是從運(yùn)動(dòng)上以及減肥上,而不是從藥物上。
2017-06-02 21:36
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2017-06-02 21:53
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
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你好,如果這樣,有可能是消化系統(tǒng)方面的問題引起的,還有血糖方面是否正常,是需要檢查一下的,畢竟體重超標(biāo)過多,對(duì)身體是不利的。查找一下看是否是疾病的因素。
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-06-02 21:54
我173厘米,體重230斤,運(yùn)動(dòng)的話我試過跑步,后來跑的膝蓋疼就停了,吃的也不多,就是體重一個(gè)勁往上漲,
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-06-02 22:05
您好醫(yī)生,如果我要檢查的話您建議我去看中醫(yī)還是西醫(yī)?
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2017-06-02 22:19
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
0 0 -
你好,還是建議先西醫(yī)檢查的,如果檢測不出問題,再找中醫(yī)檢測,有很多的疑難雜癥都是需要中醫(yī)解決的。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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