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孩子患上抽動癥，若不想通過藥物治療，可嘗試一些食療方法，如調整飲食結構、選擇合適食材、注意飲食禁忌等。 1. 飲食結構：保證營養(yǎng)均衡，增加蔬菜、水果的攝入，如菠菜、蘋果等，富含維生素和礦物質，有助于維持神經系統(tǒng)的正常功能。 2. 合適食材：多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類，為身體提供能量和營養(yǎng)。 3. 補充微量元素：適當補充鋅、鐵等微量元素，可通過食用瘦肉、蛋黃、牡蠣等。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，如辣椒、油炸食品、糖果等，以免刺激神經。 5. 控制咖啡因：避免孩子飲用咖啡、可樂等含咖啡因的飲料，以免加重抽動癥狀。 總之，食療對于抽動癥孩子有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)治療。家長應密切關注孩子的癥狀變化，如有需要，及時就醫(yī)。

你好。姜糖紫蘇粥就是一種可以緩解抽動癥的食療法，它需要的材料有紫蘇葉3~6克，糯米60克，生姜5克。喜歡吃糖的，可以在粥好后放15克的紅糖攪拌再食。3蔥白粥也是不錯的選擇。需要的材料有糯米60克，生姜5克，蔥白5根。熬好后加5毫升的醋即可食用。不但可以緩解抽動癥。還有可以預防暑濕感冒的作用。

你好，心理治療：抽動障礙嚴重程度不同，對患兒自身、家庭帶來干擾損害，抽動癥狀本身也是很多心理困擾的原因。因此，除藥物治療之外應配合心理治療，并幫助其家長及老師理解患兒不自主抽動癥狀的特征和性質，取得他們合作、支持。