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貓腰洗衣服后出現(xiàn)腰后背疼痛、搬重物困難、睡醒后腰部和大腿困乏不適，手墊腰部會(huì)舒服些，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、強(qiáng)直性脊柱炎等原因所致。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作，腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛、下肢放射痛等。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇、塞來昔布）等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行、腰部及下肢疼痛麻木。治療有保守治療和手術(shù)治療，藥物可用維生素 B12、邁之靈等。 4.腰椎滑脫：腰椎椎體相對移位，引起腰部疼痛和下肢癥狀。輕度滑脫可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)，藥物如依托考昔、仙靈骨葆膠囊等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為下腰痛、脊柱強(qiáng)直等。治療用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免腰部過度負(fù)重和勞累。

你好，您的情況主要是考慮腰椎間盤突出癥引起，也要考慮合并腰肌勞損的。可以到醫(yī)院做個(gè)腰椎的CT的檢查看看。

你的情況應(yīng)該是腰肌勞損，并且也有腰椎間盤突出的危險(xiǎn)。首先注意不要再進(jìn)行腰部用力的體力勞動(dòng)以及彎腰活動(dòng)。多進(jìn)行背部和腰部的伸展訓(xùn)練，也可以進(jìn)行腰部按摩。

你好，這種情況考慮是腰部肌筋膜炎，一般是由于不良姿勢生活習(xí)慣引起，做一下熱敷，按摩，理療，貼膏藥或者外涂扶他林軟膏。平時(shí)不久坐，不彎腰用力。做腰背肌功能鍛煉