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一年前劈叉?zhèn)阶笙ドw，用力就疼，可能是韌帶損傷、半月板損傷、軟骨磨損、滑膜炎、肌肉拉傷等原因?qū)е碌摹?1.韌帶損傷：劈叉時可能過度拉伸韌帶，導(dǎo)致韌帶拉傷。輕度拉傷可通過休息、冷敷等緩解；嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.半月板損傷：劇烈運(yùn)動容易造成半月板損傷。損傷較輕可保守治療，如休息、理療；嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 3.軟骨磨損：長期的損傷可能導(dǎo)致軟骨磨損，引起疼痛?？赏ㄟ^藥物治療，如氨基葡萄糖，緩解癥狀。 4.滑膜炎：受傷后可能引發(fā)滑膜炎，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。治療包括休息、抗炎藥物，如布洛芬等。 5.肌肉拉傷：劈叉動作可能引起肌肉拉傷。早期冷敷，后期熱敷，并配合按摩等康復(fù)治療。 總之，左膝受傷后持續(xù)疼痛需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏貼治療可以說是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

左膝蓋拉傷引起疼痛不適，可以注意休息，局部按摩理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，局部按摩理療，應(yīng)用活血止痛貼膏，扶他林等藥物

這位朋友您好，考慮韌帶炎你好，這種情況建議患肢盡量減少活動，每日溫水熱敷，貼止痛膏治療

你好，根據(jù)你的情況多考慮是肌肉拉傷，屬于膝關(guān)節(jié)軟組織損傷?；蛘哧P(guān)節(jié)炎滑膜炎等。建議你到醫(yī)院就診，拍片，排除骨質(zhì)增生，平時減少或是避免過勞受涼，可用理療按摩熱敷烤電等緩解癥狀。