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膽總管結(jié)石的預(yù)防，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制基礎(chǔ)病、規(guī)律作息等方面入手。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。減少膽固醇攝入，多吃新鮮蔬果。 2. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，促進(jìn)膽汁排泄。 3. 定期檢查：每年至少進(jìn)行一次腹部超聲檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 4. 控制基礎(chǔ)?。喝缬刑悄虿?、高脂血癥等，要積極治療，控制病情。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常代謝。 總之，預(yù)防膽總管結(jié)石需要長(zhǎng)期保持良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)，如有腹部不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍?，你的情況不要吃雞蛋和油膩食物太多的，建議你積極到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，效果佳的，你的結(jié)石較大了，藥物治療基本是沒(méi)有什么效果的。

你好；這種情況一般可以采用排石湯進(jìn)行治療.

一般情況需要注意飲食清淡，忌辛辣刺激高脂高鈣飲食，多喝水，必要時(shí)應(yīng)用消石利膽膠囊

膽結(jié)石是膽管樹(shù)內(nèi)（包括膽囊）形成的凝結(jié)物,是臨床最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一.臨床表現(xiàn)主要包括發(fā)作性腹痛,急性炎癥,如果結(jié)石進(jìn)入膽總管后可出現(xiàn)下列并發(fā)癥：黃疸,膽管炎和胰腺炎等；但大部分患者可無(wú)任何癥狀.飲食調(diào)控是防止膽石癥,膽囊癌發(fā)生的最理想預(yù)防方法.預(yù)防膽結(jié)石應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié),膳食要多樣,此外,生冷,油膩,高蛋白,刺激性食物及烈酒等易助濕生熱,使膽汁淤積,也應(yīng)該少食.富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果,魚(yú)類(lèi)及海產(chǎn)類(lèi)食物則有助于清膽利濕,溶解結(jié)石,應(yīng)該多吃.生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng),按時(shí)吃早餐,避免發(fā)胖,減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施.每晚喝一杯牛奶或早餐進(jìn)食一個(gè)煎雞蛋,可以使膽囊定時(shí)收縮,排空,減少膽汁在膽囊中的停留時(shí)間.膽結(jié)石的治療：溶石療法（口服膽酸等藥物溶石,接觸溶石（經(jīng)PTC注入辛酸甘油單酯等藥物溶石）,體外沖擊波震波碎石（ESWL）,體內(nèi)接觸碎石（經(jīng)膽道鏡置入液電碎石機(jī),激光等能源接觸碎石）,經(jīng)內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)取石碎石,具體的治療措施需要根據(jù)病情來(lái)決定.