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18 歲頭發(fā)稀疏、易脫落且細(xì)，父親也有類似情況，可能是遺傳因素導(dǎo)致，但也可能與營養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 遺傳因素：頭發(fā)狀況可能受遺傳基因影響，如果家族中有多人存在類似問題，遺傳的可能性較大。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的生長和健康。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響頭發(fā)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄性激素分泌過多，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 5. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)的生長。 總之，頭發(fā)稀疏易脫且細(xì)的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，減輕精神壓力。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，頭發(fā)少的人1、平時(shí)盡量多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。2、用姜素洗發(fā)水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發(fā)生長。配合食療，多吃利于頭發(fā)生長的食物：綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，能增加頭發(fā)的數(shù)量。豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂

你好，根據(jù)你的描述也有一定的關(guān)系。建議你去檢查一下看看營養(yǎng)是否跟得上。也可能是營養(yǎng)缺乏引起的。

這個(gè)是要考慮是因?yàn)檫z傳的，也有可能是因?yàn)橹缧悦摪l(fā)，有可能是因?yàn)榫S生素不足導(dǎo)致的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是有脂溢性脫發(fā)，以便及時(shí)補(bǔ)充的